Etiket: Henri Theron

Les 20 – Ek is vasbeslote om te sien.

1. Ons was tot dusver redelik vry en ongedwonge betreffende ons oefenperiodes. 2Daar is feitlik geen poging aangewend om die tyd te beheer om hulle uit te voer nie, ’n minimum inspanning is vereis, en selfs nie eens aktiewe samewerking en belangstelling is gevra nie. 3Hierdie benadering was opsetlik en baie sorgvuldig beplan. 4Ons het nie die dwingende belangrikheid van die ommekeer van jou denke uit die oog verloor nie. 5Die verlossing van die wêreld hang daarvan af. 6Maar solank jy sou voel dat jy onder dwang staan en daarom sou kon toegee aan wrewel en verset, sou jy nie sien nie.

2. Dit is dus nou die eerste keer dat moeite gedoen word om struktuur in te bring. 2Moet dit nie verkeerd opvat as ’n poging om dwang of druk uit te oefen nie. 3Jy wil verlossing hê. 4Jy wil gelukkig wees. 5Jy wil vrede hê. 6Jy beskik nie nou daaroor nie, want jou geestesdenke is totaal ongedissiplineerd, en jy kan nie tussen vreugde en verdriet, plesier en pyn, liefde en vrees onderskei nie. 7Jy leer nou hoe om hulle uit mekaar te ken. 8En jou loon sal voorwaar groot wees.

3. Al wat vir visie nodig is, is jou besluit om te sien. 2Wat jy wil hê, is joune. 3Moenie die geringe inspanning wat van jou gevra word, verkeerdelik opneem as ’n teken dat ons doel min waarde sou hê nie. 4Kan die verlossing van die wêreld ’n onbenullige doel wees? 5En kan die wêreld verlos word, as jy nie verlos word nie? 6God het één Seun, en hy is die opstanding en die lewe. 7Sy wil geskied, want aan hom is alle mag in die Hemel en op aarde gegee. 8In jou vasbeslotenheid om te sien, word visie aan jou gegee.

4. Die oefeninge vir vandag bestaan daaruit dat jy jou die hele tyd deur die dag daaraan herinner dat jy wil sien. 2Vandag se idee hou stilswyend die erkenning in dat jy nie nou sien nie. 3Soos jy dus vandag se idee herhaal, verklaar jy dat jy vasbeslote is om jou huidige toestand na ’n beter een te verander, en een wat jy regtig wil hê.

5. Herhaal vandag se idee stadig en positief ten minste twee keer per uur, en probeer om dit elke halfuur te doen. 2Moenie bekommerd raak as jy vergeet om dit te doen nie, maar wend regtig ’n poging aan om te onthou. 3Die ekstra herhalings moet toegepas word op elke situasie, persoon of gebeurtenis wat jou ontstel. 4Jy kan hulle anders sien, en jy sal ook. 5Wat jy verlang, sal jy sien. 6Dit is die werklike wet van oorsaak en gevolg, soos dit in die wêreld werk.



✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”


Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 20: I am determined to see. (ACIM, W-20)

Les 12 – Ek voel ontsteld omdat ek ’n betekenislose wêreld sien.

1. Die belangrikheid van hierdie idee lê in die feit dat dit ’n korreksie bevat van ’n belangrike verdraaiing in jou persepsie. 2Jy dink dat dit ’n vreesaanjaende wêreld is wat jou ontstel, of ’n treurige wêreld, of ’n gewelddadige wêreld, of ’n kranksinnige wêreld. 3Jy het al hierdie eienskappe daaraan toegeken. 4Die wêreld is op sigself egter sonder betekenis.

2. Hierdie oefeninge word met oop oë gedoen. 2Kyk om jou heen, hierdie keer taamlik stadig. 3Probeer ’n tempo vind wat jou blik in ’n rustige en reëlmatige ritme van een ding na ’n ander kan laat gly. 4Moenie dat die tydsduur van die verskuiwing merkbaar langer of korter word nie, maar probeer liewer om deurlopend ’n afgemete gelykmatige tempo te handhaaf. 5Wat jy sien, maak nie saak nie. 6Dit leer jy jouself wanneer jy aan alles waarop jou blik ook al mag rus ewe veel aandag en ewe veel tyd gee. 7Dit is ’n eerste tree om te leer om aan alles gelyke waarde toe te ken.

3. Sê vir jouself, soos jy om jou rondkyk:

            2Ek dink ek sien ’n angswekkende wêreld, ’n gevaarlike wêreld, ’n vyandige wêreld,             ’n treurige wêreld, ’n bose wêreld, ’n mal wêreld,

ensovoorts, deur enige beskrywende terme te gebruik wat by jou mag opkom. 3As daar terme by jou opkom wat eerder positief as negatief lyk, sluit hulle in. 4Jy sou byvoorbeeld kon dink aan “’n goeie wêreld,” of “’n bevredigende wêreld.” 5As sulke terme by jou opkom, gebruik hulle saam met die res. 6Jy mag miskien nog nie begryp waarom hierdie “aangename” byvoeglike naamwoorde in hierdie oefeninge tuishoort nie, maar onthou dat ’n “goeie wêreld” ’n “slegte” een impliseer, en ’n “bevredigende wêreld” ’n “onbevredigende” een. 7Alle terme wat in jou geestesdenke opkom, is geskik as onderwerp vir vandag se oefeninge. 8Hulle oënskynlike kwaliteit maak nie saak nie.

4. Maak seker dat jy nie die tydsduur varieer wanneer jy vandag se idee toepas op wat jy dink aangenaam en wat jy dink onaangenaam is nie. 2Vir die doel van hierdie oefeninge is daar geen verskille tussen hulle nie. 3Voeg aan die einde van die oefenperiode by:

              4Maar ek voel ontsteld omdat ek ’n betekenislose wêreld sien.

5. Wat betekenisloos is, is nie goed of sleg nie. 2Waarom sou ’n betekenislose wêreld jou dan ontstel? 3As jy die wêreld as betekenisloos sou kon aanvaar en toelaat dat die waarheid vir jou daarop geskrywe word, sou dit jou onbeskryflik gelukkig maak. 4Maar juis omdat dit betekenisloos is, voel jy genoodsaak om daarop te skryf wat jy wil hê dit moet wees. 5En dít is wat jy daarin sien. 6En dít is wat in waarheid geen betekenis het nie. 7Onder jou woorde staan die Woord van God geskrywe. 8Die waarheid ontstel jou nou, maar wanneer jou woorde uitgevee is, sal jy Syne sien. 9Dit is die uiteindelike doel van hierdie oefeninge.

6. Dit is genoeg om die idee vandag drie of vier keer te oefen. 2Die oefenperiodes moet ook nie langer as ’n minuut duur nie. 3Selfs dit mag jy te lank vind. 4Staak die oefeninge sodra jy ’n gevoel van spanning ervaar.



✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”


Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 12: I am upset because I see a meaningless world. (ACIM, W-12)

All quotes are from A Course in Miracles, Third Edition.
Copyright © 2007 by the Foundation for Inner Peace, copyright holder and publisher.
448 Ignacio Blvd., #306, Novato, CA 94949, acim.org, used with permission.

© 2026 Hemelbewus

Patternstorm Designs