Skrywer: (Page 4 of 7)

Les 31 – Ek is nie ’n slagoffer van die wêreld wat ek sien nie.

/

1. Vandag se idee is die inleiding tot jou vryheidsverklaring. 2Die idee moet weereens toegepas word op beide die wêreld wat jy buite jou en die wêreld wat jy binne jou sien. 3In die toepassing van hierdie idee sal ons ’n oefenvorm gebruik wat al hoe meer gebruik sal word, met variasies soos aangedui. 4Die vorm behels in die algemeen twee aspekte, een waar jy die idee op ’n meer volgehoue basis toepas, en die ander een wat bestaan uit herhaalde toepassings van die idee deur die dag.

2. Twee langer oefenperiodes word met vandag se idee benodig, een in die oggend en een in die aand. 2Drie tot vyf minute word vir elkeen aanbeveel. 3Kyk gedurende hierdie tye stadig om jou heen terwyl jy die idee twee of drie keer herhaal. 4Sluit dan jou oë, en pas dieselfde idee op jou innerlike wêreld toe. 5Jy sal tegelyk aan beide ontsnap, want die innerlike is die oorsaak van die uiterlike.

3. Soos jy jou innerlike wêreld ondersoek, laat jy eenvoudig alle gedagtes wat deur jou geestesdenke gaan in jou bewussyn toe, deur elkeen vir ’n oomblik in oënskou te neem, en dan deur die volgende een te laat vervang. 2Moenie probeer om enige soort hiërargie onder hulle tot stand te bring nie. 3Kyk so gelykmoedig en onpartydig moontlik hoe hulle kom en gaan. 4Moenie by enigeen in besonder stilstaan nie, maar probeer om die stroom gelykmatig en kalm te laat vloei, sonder enige spesiale insette van jou kant af. 5Soos jy jou gedagtes stil sit en dophou, herhaal vandag se idee vir jouself so dikwels soos wat jy wil, maar sonder enige haas.

4. Herhaal daarnaas ook vandag se idee so dikwels moontlik gedurende die dag. 2Herinner jouself daaraan dat jy besig is om ’n onafhanklikheidsverklaring in die naam van jou eie vryheid te maak. 3En in jou vryheid lê die vryheid van die wêreld.

5. Vandag se idee is ook besonder bruikbaar om te gebruik as antwoord op enige vorm van versoeking wat mag ontstaan. 2Dit is ’n verklaring dat jy nie daaraan sal toegee nie, en jouself nie tot slaaf sal maak nie.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 31: I am not the victim of the world I see. (ACIM, W-31)

Les 30 – God is in alles wat ek sien, want God is in my geestesdenke.

/

1. Vandag se idee is die springplank na visie. 2Vanuit hierdie idee sal die wêreld voor jou oopgaan, en jy sal daarna kyk en daarin sien wat jy nog nooit tevore gesien het nie. 3Ook sal wat jy voorheen gesien het, nie eers vaagweg vir jou sigbaar wees nie.

2. Ons probeer om vandag ’n nuwe soort “projeksie” te hanteer. 2Ons gaan nie probeer om ontslae te raak van dit waarvan ons nie hou deur dit buite ons te sien nie. 3Ons probeer in plaas daarvan om in die wêreld te sien wat in ons geestesdenke is, en wat ons wil sien, is daar. 4Ons probeer dus om te verbind met wat ons sien, eerder as om dit weg van ons af te hou. 5Dit is die basiese verskil tussen visie en die manier waarop jy sien.

3. Vandag se idee moet so dikwels moontlik deur die dag toegepas word. 2Wanneer jy ook al ’n oomblik beskikbaar het, herhaal dit stadig vir jouself terwyl jy rondom jou kyk en probeer besef dat die idee geld vir alles wat jy nou sien, of nou sou kon sien as dit binne jou gesigsveld was.

4. Ware visie is nie beperk tot konsepte soos “naby” of “ver” nie. 2Om jou te help om gewoond te begin raak aan hierdie idee, moet jy by die toepassing van vandag se idee probeer om te dink aan dinge wat sowel buite jou huidige gesigsveld val, as dié wat jy daadwerklik kan sien

5. Ware visie word nie slegs deur ruimte en afstand beperk nie, maar is hoegenaamd nie van die liggaam se oë afhanklik nie. 2Die geestesdenke is sy enigste bron. 3Om jou ook te help om meer aan hierdie idee gewoond te raak, moet verskeie oefenperiodes daaraan gewy word om vandag se idee met geslote oë toe te pas, deur enige onderwerpe te gebruik wat in jou geestesdenke opkom, en deur na binne in plaas van na buite te kyk. 4Vandag se idee geld vir beide in gelyke mate.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 30: God is in everything I see because God is in my mind. (ACIM, W-30)

Les 29 – God is in alles wat ek sien.

/

1. Vandag se idee verduidelik waarom jy die totaliteit van alle doel in elke ding kan sien. 2Dit verduidelik waarom niks apart is, op sigself of in sigself nie. 3En dit verduidelik waarom niks wat jy sien enigiets beteken nie. 4Dit verklaar, om die waarheid te sê, elke idee wat ons tot dusver gebruik het en ook die daaropvolgendes. 5Vandag se idee vorm die hele basis en grondslag vir visie.

2. Jy sal die idee op hierdie stadium heelwaarskynlik baie moeilik vind om te begryp. 2Jy mag dit verspot, oneerbiedig, sinloos, snaaks en selfs aanstootlik vind. 3God kan tog sekerlik nie in byvoorbeeld ’n tafel, soos jy dit sien, wees nie. 4Nogtans het ons gister beklemtoon dat ’n tafel die doel van die universum deel. 5En wat ook al die doel van die universum deel, deel ook die doel van die Skepper daarvan.

3. Probeer dan vandag om te begin leer hoe jy na alle dinge met liefde, waardering en oop geestesdenke kan kyk. 2Jy sien hulle nie nou nie.3Weet jy wat hulle bevat? 4Niks is soos dit vir jou voorkom nie. 5Die heilige doel en bedoeling daarvan strek verder as jou beperkte veld. 6Sodra visie jou die heiligheid gewys het wat die wêreld verlig, sal jy vandag se idee volmaak begryp. 7En jy sal nie begryp hoe jy dit ooit moeilik kon vind nie.

4. Ons ses oefenperiodes van twee minute elk vir vandag behoort ’n nou al bekende patroon te volg: Begin deur die idee vir jouself te herhaal en pas dit dan op willekeurig gekose voorwerpe rondom jou toe, en noem elkeen spesifiek by die naam. 2Probeer die neiging vermy om die keuses self te stuur en te bepaal, iets wat met vandag se idee besonder aanloklik mag wees omdat dit so geheel en al vreemd is. 3Onthou dat enige volgorde wat jy voorskryf, ewe vreemd is aan die werklikheid.

5. Jou lys van voorwerpe moet dus so vry moontlik van selfgemaakte keuses wees. 2’n Geskikte lys mag byvoorbeeld die volgende insluit:

              3God is in hierdie klerehanger.

              4God is in hierdie tydskrif.

              5God is in hierdie vinger.

              6God is in hierdie lamp.

              7God is in hierdie liggaam.

              8God is in hierdie deur.

              9God is in hierdie snippermandjie.

10Herhaal die idee, ter aanvulling van die gewone oefenperiodes, minstens een keer elke uur deur stadig rondom jou heen te kyk terwyl jy die woorde langsaam vir jouself sê. 11Jy behoort ten minste een of twee keer ’n gevoel van rustigheid te ervaar as jy dit doen.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 29: God is in everything I see. (ACIM, W-29)

Les 28 – Ek wil, meer as enigiets anders, dinge anders sien.

/

1. Vandag pas ons gister se idee in werklikheid spesifiek toe. 2In hierdie oefenperiodes sal jy ’n reeks duidelik omskrewe verbintenisse maak. 3Die vraag of jy hulle in die toekoms gaan nakom, gaan ons nie hier aan nie. 4As jy nou ten minste gewillig is om hulle te maak, het jy begin om hulle na te kom. 5En ons is nog maar aan die begin.

2. Jy mag wonder hoekom dit byvoorbeeld belangrik is om te sê: “Ek wil, meer as enigiets anders, hierdie tafel anders sien.” 2Op sigself is dit hoegenaamd nie belangrik nie. 3Maar wat is op sigself? 4En wat beteken “op sigself”? 5Jy sien ’n aantal afsonderlike dinge om jou, wat in werklikheid beteken dat jy hoegenaamd nie sien nie. 6Óf jy sien, óf jy sien nie. 7As jy een ding anders gesien het, sal jy alles anders sien. 8Die lig wat jy in een daarvan sien, is dieselfde lig wat jy in almal sien.

3. As jy sê: “Ek wil, meer as enigiets anders, hierdie tafel anders sien,” verplig jy jouself om jou vooropgesette idees van die tafel terug te trek en jou geestesdenke oop te maak vir wat dit is, en waartoe dit dien. 2Jy definieer dit nie aan die hand van die verlede nie. 3Jy vra wat dit is, eerder as om dit te vertel wat dit is. 4Jy verbind nie die betekenis daarvan met jou eie nietige ervarings van tafels nie, en ook beperk jy nie die doel daarvan tot jou eie onbeduidende persoonlike gedagtes nie.

4. Jy sal nie, wat jy alreeds gedefinieer het, bevraagteken nie. 2En die doel van hierdie oefeninge is om vrae te stel en die antwoorde te kry. 3Deur te sê: “Ek wil, meer as enigiets anders, hierdie tafel anders sien,” verbind jy jouself daartoe om te sien. 4Dit is nie ’n eensydige verbintenis nie. 5Dit is ’n verbintenis wat ewe veel vir die tafel geld as vir enigiets anders, nie meer nie en ook nie minder nie.

5. Jy sou, om die waarheid te sê, visie aan die hand van slegs daardie tafel kon verwerf as jy al jou eie idees daaroor sou terugtrek en met volkome oop geestesdenke daarna sou kyk. 2Dit het iets om jou te wys: iets wat pragtig is en skoon en van oneindige waarde, vol geluk en vol verwagting. 3Weggesteek onder al jou idees lê die werklike doel daarvan, die doel wat dit met die hele universum deel.

6. Deur die tafel as ’n voorwerp te gebruik vir die toepassing van vandag se idee, vra jy dus eintlik om die doel van die universum te sien. 2Jy rig dieselfde versoek tot elke voorwerp wat jy tydens die oefenperiodes gebruik. 3En jy maak ’n verbintenis met elkeen van hulle om hulle doel aan jou bekend te maak, in plaas daarvan om jou eie oordeel daaroor uit te spreek.

7. Ons sal vandag ses oefenperiodes van twee minute elk hê, waartydens vandag se idee eers genoem word en dan toegepas word op wat jy ook al om jou sien. 2Nie alleen moet die voorwerpe willekeurig gekies word nie, maar daar moet aan elkeen dieselfde opregtheid toegeken word wanneer vandag se idee daarop toegepas word, in ’n poging om te erken dat hulle oor gelyke waarde beskik in hul bydrae tot jou vermoë om te sien.

8. Soos gewoonlik moet die toepassings die naam bevat van die voorwerp waarop jou oë toevallig val, en jy moet jou oë daarop laat rus terwyl jy sê:

              2Meer as enigiets anders wil ek hierdie __________ anders sien.

3Elke toepassing moet taamlik stadig uitgevoer word, en so aandagtig moontlik. 4Daar is geen haas nie.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 28: Above all else I want to see things differently. (ACIM, W-28)

Les 27 – Meer as enigiets anders wil ek tog net kan sien.

/

1. Vandag se idee druk iets sterkers as blote vasberadenheid uit. 2Dit gee aan visie voorrang bo jou ander begeertes. 3Jy mag huiwerig voel om die idee te gebruik, bloot omdat jy nie seker is dat jy dit werklik bedoel nie. 4Dit maak nie saak nie. 5Die doel met vandag se oefeninge is om die tydstip wanneer die idee volkome waar sal wees, ’n bietjie nader te bring.

2. Die versoeking mag nogal groot wees om te glo dat ’n soort opoffering van jou gevra word wanneer jy sê dat jy meer as enigiets anders tog net wil sien. 2As jy ongemaklik raak oor die gebrek aan voorbehoud daarin, voeg dan by:

              3Visie kos niemand iets nie.

4As die vrees vir verlies nie wil wyk nie, voeg verder by:

              5Dit kan slegs ’n seën wees.

3. Vandag se idee benodig baie herhalings vir maksimale voordeel. 2Dit behoort ten minste elke halfuur gebruik te word, en meer indien moontlik. 3Jy kan elke 15 of 20 minute probeer. 4Dit word aanbeveel dat jy, wanneer jy wakker word, of kort daarna, sal bepaal hoeveel tyd jy het om die idee toe te pas en probeer om deur die hele dag daarby te bly. 5Dit sal nie moeilik wees om dit te doen nie, selfs tydens gesprekke of as jy besig is. 6Jy kan altyd ’n kort sinnetjie vir jouself herhaal sonder om enigiets te versteur.

4. Die regte vraag is: hoe dikwels sal jy onthou? 2Hoe graag wil jy hê dat vandag se idee waar moet wees? 3Beantwoord een van hierdie vrae en jy het die ander ook beantwoord. 4Jy sal heelwaarskynlik verskeie toepassings mis, en miskien selfs taamlik baie. 5Moet jou nie hierdeur laat ontstel nie, maar probeer wel om daarna by jou program te hou. 6As jy selfs net een keer gedurende die dag voel dat jy volkome opreg was toe jy vandag se idee herhaal het, kan jy seker wees dat jy jouself baie jare se moeite gespaar het.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 27: Above all else I want to see. (ACIM, W-27)

Les 26 – My aanvalsgedagtes val my onkwetsbaarheid aan.

/

1. Dit is ongetwyfeld duidelik dat as jy aangeval kan word, jy nie onkwetsbaar is nie. 2Jy sien aanval as ’n wesenlike bedreiging. 3Dit is omdat jy glo dat jy werklik kan aanval. 4En wat déúr jou gevolge het, moet ook óp jou gevolge hê. 5Hierdie wet sal jou uiteindelik red, maar tans misbruik jy dit. 6Jy moet dus leer hoe om dit in jou beste belang te gebruik, in plaas van daarteen.

2. Omdat jou aanvalsgedagtes geprojekteer word, sal jy aanval vrees. 2En as jy aanval vrees, moet jy glo dat jy nie onkwetsbaar is nie. 3Aanvalsgedagtes maak jou dus kwetsbaar in jou eie geestesdenke, want dit is waar die aanvalsgedagtes is. 4Aanvalsgedagtes en onkwetsbaarheid kan nie tegelyk aanvaar word nie. 5Hulle weerspreek mekaar.

3. Vandag se idee stel die gedagte bekend dat jy jouself altyd eerste aanval. 2As aanvalsgedagtes onvermydelik die oortuiging meebring dat jy kwetsbaar is, dan is die gevolg daarvan dat hulle jou in jou eie oë verswak. 3Dus het hulle jou persepsie van jouself aangeval. 4En omdat jy in hulle glo, kan jy nie meer in jouself glo nie. 5’n Vals beeld van jouself het die plek van wat jy is, ingeneem.

4. Oefening met vandag se idee sal jou help begryp dat kwetsbaarheid of onkwetsbaarheid die resultaat van jou eie gedagtes is. 2Niks anders as jou gedagtes kan jou aanval nie. 3Niks anders as jou gedagtes kan jou laat dink dat jy kwetsbaar is nie. 4En niks anders as jou gedagtes kan aan jou bewys dat dit nie so is nie.

5. Ses oefenperiodes word benodig om vandag se idee toe te pas. 2’n Volle twee minute kan vir elk probeer word, alhoewel die tyd na ’n minuut verminder kan word as daar te veel ongemak is. 3Moenie dit verder verminder nie.

6. Die oefenperiode moet begin deur vandag se idee te herhaal, jou oë dan te sluit en weer te kyk na onopgeloste probleme, waarvan die uitkoms jou bekommer. 2Die bekommernis mag die vorm van depressie, besorgdheid, woede, neerdrukkende gevoelens, vrees, voorgevoelens of beheptheid aanneem. 3Enige probleem wat nog nie opgelos is nie en deur die dag by herhaling in jou gedagtes opduik, is ’n geskikte onderwerp. 4Jy sal nie in een enkele oefenperiode baie kan gebruik nie omdat meer tyd as gewoonlik aan elkeen bestee moet word. 5Vandag se idee moet soos volg toegepas word:

7. Noem eers die situasie by die naam:

              2Ek is bekommerd oor __________.

3Gaan dan deur elke moontlike gevolg wat in dié verband by jou opgekom het en vir jou bekommernis veroorsaak het, en verwys redelik spesifiek na elkeen deur te sê:

              4Ek is bang dat __________ sal gebeur.

8. As jy die oefeninge deeglik doen, sal jy omtrent oor vyf of ses kwellende moontlikhede beskik vir elke situasie wat jy behandel, en moontlik selfs meer. 2Dit is veel nuttiger om ’n paar situasies deeglik te dek as om ’n groot aantal net aan te roer. 3Soos die lys van verwagte uitkomste vir elke situasie groei, sal jy heelwaarskynlik sommige daarvan, veral die wat aan die einde by jou opkom, minder aanvaarbaar vind. 4Probeer egter om hulle almal, sover jy kan, gelyk te behandel.

9. Nadat jy elke uitkoms waarvoor jy bang is, opgenoem het, sê vir jouself:

              2Daardie gedagte is ’n aanval op myself.

3Sluit elke oefenperiode af deur vandag se idee weereens vir jouself te herhaal.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 26: My attack thoughts are attacking my invulnerability. (ACIM, W-26)

Les 25 – Ek weet nie waarvóór enigiets daar is nie.

/

1. Die betekenis lê in die doel. 2Vandag se idee verduidelik waarom niks wat jy sien enigiets beteken nie. 3Jy weet nie waarvóór dit hoegenaamd daar is nie. 4Daarom is dit vir jou betekenisloos. 5Alles is in jou beste belang. 6Dit is waarvoor dit daar is; dit is die doel daarvan; dit is wat dit beteken. 7Deur dit in te sien, word al jou doelstellings één gemaak. 8Dit is deur dit in te sien, dat wát jy sien, betekenis kry.

2. Jy neem die wêreld en alles daarin as betekenisvol waar in terme van die ego se doeleindes. 2Hierdie doeleindes het niks te doen met jou hoogste of beste belang nie, want jy is nie die ego nie. 3Hierdie vals identifikasie ontneem jou van die vermoë om te begryp waarvoor iets daar is. 4Gevolglik sal jy dit misbruik. 5As jy hiervan oortuig is, sal jy probeer om die doeleindes wat jy aan die wêreld toegeken het, te onttrek, in plaas van om hulle te probeer versterk.

3. ’n Ander manier om die doeleindes wat jy nou waarneem, te beskryf, is om te sê dat hulle almal om “persoonlike” belange draai. 2Aangesien jy geen persoonlike belange het nie, draai jou doeleindes in werklikheid om niks nie. 3Deur hulle te koester, het jy sodoende geen doelstellings hoegenaamd nie. 4En dus weet jy nie waarvoor enigiets daar is nie.

4. Voordat jy enige sin kan maak uit vandag se oefening, is nog ’n gedagte nodig. 2Op selfs die oppervlakkigste vlakke herken jy wel doel en bedoeling. 3Maar doel kan nie op hierdie vlakke begryp word nie. 4Jy weet byvoorbeeld dat die doel van ’n telefoon is om met iemand te praat wat nie fisies in jou onmiddellike omgewing is nie. 5Wat jy nie begryp nie, is waarvoor jy hom wil bereik. 6En dít is wat jou kontak met hom betekenisvol maak, aldan nie.

5. Dit is noodsaaklik vir jou om te leer om gewillig te wees om die doeleindes wat jy vir alles vasgestel het, op te gee. 2Die erkenning dat hulle betekenisloos is, eerder as “goed” of “sleg”, is die enigste manier om dit te vermag. 3Vandag se idee is ’n stap in hierdie rigting.

6. Ses oefenperiodes, elk twee minute lank, word vereis. 2Elke oefenperiode moet begin met ’n stadige herhaling van vandag se idee, waarna jy rondom jou kyk en jou blik laat rus op enigiets wat jou aandag trek, naby of ver, “belangrik” of “onbelangrik”, “menslik” of “onmenslik”. 3Met jou oë wat rus op elke voorwerp wat jy so kies, sê byvoorbeeld:

              4Ek weet nie waarvoor hierdie stoel daar is nie.

              5Ek weet nie waarvoor hierdie potlood daar is nie.

              6Ek weet nie waarvoor hierdie hand daar is nie.

7Sê dit redelik stadig, sonder om jou oë van die voorwerp af te haal, totdat jy die stelling daaroor voltooi het. 8Gaan dan voort met die volgende voorwerp en pas vandag se idee soos voorheen toe.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 25: I do not know what anything is for. (ACIM, W-25)

Les 24 – Ek sien nie wat in my eie beste belang is nie.

/

1. In geen situasie wat ontstaan, weet jy watter uitkoms jou gelukkig sal maak nie. 2Jy beskik dus oor geen leiding vir gepaste optrede, en oor geen maatstaf om die resultaat te beoordeel nie. 3Wat jy doen, word bepaal deur jou persepsie van die situasie, en daardie persepsie is verkeerd. 4Dit is dus onvermydelik dat jy nie jou hoogste en beste belang dien nie. 5Nogtans is dit jou enigste doel in elke situasie wat korrek waargeneem word. 6Anders sal jy nie insien wat dit is nie.

2. As jy ingesien het dat jy nie sien wat jou hoogste of beste belang is nie, sou jy dit geleer kon word. 2Maar as jy daarvan oortuig is dat jy wél weet wat dit is, kan jy nie leer nie. 3Vandag se idee is ’n stap op pad na die oopmaking van jou geestesdenke sodat die leerproses kan begin.

3. Vandag se oefeninge vereis baie meer eerlikheid as waaraan jy gewoond is. 2’n Paar onderwerpe wat eerlik en versigtig oorweeg word in elk van die vyf oefenperiodes wat vandag gedoen moet word, sal van groter hulp wees as die oppervlakkige verkenning van ’n groot hoeveelheid. 3Twee minute word voorgestel vir elke periode van geestesdenke-ondersoek wat die oefeninge behels.

4. Die oefenperiodes moet begin deur vandag se idee te herhaal, gevolg deur ’n ondersoek van die geestesdenke met geslote oë na onopgeloste situasies waaroor jy tans bekommerd is. 2Die klem moet val op die blootlegging van die uitkoms wat jy verlang. 3Jy sal gou agterkom dat jy ’n hele aantal doeleindes in gedagte het as deel van die gewenste uitkoms, en ook dat hierdie doeleindes op verskillende vlakke lê en dikwels konflikteer.

5. Noem in die toepassing van vandag se idee elke situasie wat by jou opkom, en som dan versigtig soveel doeleindes as moontlik op wat jy wil hê bereik moet word vir die oplossing daarvan. 2Die vorm van elke toepassing kan naastenby soos volg wees:

            3In die situasie met betrekking tot __________ sou ek graag wil hê dat _________             gebeur, en _________ gebeur,

ensovoorts. 4Probeer om soveel verskillende soorte uitkomste te dek soos wat eerlik by jou opkom, selfs al lyk dit of sommige nie direk met die situasie verband hou, of selfs heeltemal daarby hoort nie.

6. As hierdie oefeninge korrek gedoen word, sal jy gou insien dat jy ’n groot aantal eise aan die situasie stel wat niks daarmee te doen het nie. 2Jy sal ook insien dat baie van jou doelstellings teenstrydig is, dat jy geen eenduidige uitkoms in gedagte het nie en dat jy, hoe die situasie ook al mag verloop, teleurgesteld sal voel met sommige van jou doelstellings.

7. Nadat jy die lys van soveel hoopvolle doelstellings as moontlik, gedek het, sê vir jouself met elke onopgeloste situasie wat deur jou geestesdenke gaan:

              2Ek sien nie wat my beste belang is in hierdie situasie nie,

en gaan dan voort met die volgende een.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 24: I do not perceive my own best interests. (ACIM, W-24)

Les 23 – Ek kan ontsnap aan die wêreld wat ek sien deur aanvalsgedagtes op te gee.

/

1. Vandag se idee bevat die enigste uitweg uit vrees wat ooit suksesvol sal wees. 2Niks anders sal werk nie; alles anders is betekenisloos. 3Maar hierdie manier kan nie misluk nie. 4Elke gedagte wat jy het, bou ’n gedeelte van die wêreld wat jy sien. 5Dit is dus met jou gedagtes wat ons moet werk om jou persepsie van die wêreld te verander.

2. As die oorsaak van die wêreld wat jy sien aanvalsgedagtes is, moet jy leer dat dit hierdie gedagtes is wat jy nie wil hê nie. 2Dit is nie sinvol om oor die wêreld te bly kerm en kla nie. 3Dit het geen sin om te probeer om die wêreld te verander nie. 4Dit is nie in staat om te verander nie, want dit is bloot ’n gevolg. 5Maar dit het weliswaar sin om jou gedagtes oor die wêreld te verander. 6Hiermee verander jy die oorsaak. 7Die gevolg sal vanself verander.

3. Die wêreld wat jy sien, is ’n wraaksugtige wêreld, en alles daarin is ’n simbool van wraak. 2Elkeen van jou persepsies omtrent die “eksterne werklikheid” is ’n voorstellingsprentjie van jou eie aanvalsgedagtes. 3’n Mens kan wel vra of dit sien genoem kan word. 4Is fantasie nie ’n beter woord vir so ’n proses, en hallusinasie ’n toepasliker term vir die resultaat nie?

4. Jy sien die wêreld wat jy gemaak het, maar jy sien jouself nie as die maker van die beeld nie. 2Jy kan nie van die wêreld verlos word nie, maar jy kan aan sy oorsaak ontkom. 3Dit is wat verlossing beteken, want waar is die wêreld wat jy sien, as sy oorsaak weg is? 4Visie het reeds ’n plaasvervanger vir alles wat jy dink jy nou sien. 5Lieflikheid kan jou beelde verlig en sodanig transformeer dat jy hulle sal liefhê, selfs al is hulle uit haat gemaak. 6Want jy sal hulle nie alleen maak nie.

5. Vandag se idee stel die gedagte bekend dat jy nie hulpeloos vasgevang is in die wêreld wat jy sien nie, want die oorsaak daarvan kan verander word. 2Dit vereis eerstens dat die oorsaak geïdentifiseer en daarna verwyder word, sodat dit vervang kan word. 3Die eerste twee stappe in hierdie proses vra jou samewerking. 4Die finale een vra dit nie. 5Jou beelde is alreeds vervang. 6Deur die eerste twee stappe te neem, sal jy sien dat dit so is.

6. Naas die gebruik van die idee dwarsdeur die dag wanneer die behoefte ontstaan, word nog vyf oefenperiodes benodig vir die toepassing daarvan. 2Terwyl jy om jou heen kyk, herhaal die idee eers stadig vir jouself, maak dan jou oë toe en bestee ongeveer ’n minuut om jou geestesdenke te ondersoek vir soveel aanvalsgedagtes as wat opduik. 3Soos elkeen deur jou geestesdenke gaan, sê:

            4Ek kan ontsnap aan die wêreld wat ek sien deur aanvalsgedagtes oor __________ op             te gee.

5Hou elke aanvalsgedagte in jou geestesdenke vas terwyl jy dit sê; laat daardie gedagte dan gaan en gaan voort met die volgende een.

7. Maak tydens die oefenperiodes seker om sowel jou gedagtes dat jy aanval, as dat jy aangeval word, in te sluit. 2Hulle gevolge is presies dieselfde, want hulle is presies dieselfde. 3Jy sien dit bloot nog nie in nie en word nou slegs gevra om dit tydens vandag se oefenperiodes as dieselfde te hanteer. 4Ons is nog steeds in dié stadium waar die oorsaak van die wêreld wat jy sien, geïdentifiseer word. 5Sodra jy uiteindelik leer dat gedagtes om aan te val en gedagtes dat jy aangeval word nie verskillend is nie, sal jy gereed wees om die oorsaak te los.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 23: I can escape from the world I see by giving up attack thoughts. (ACIM, W-23)

Les 22 – Wat ek sien, is ’n vorm van wraak.

/

1. Vandag se idee beskryf noukeurig hoe enigeen wat aanvalsgedagtes in sy geestesdenke vashou, die wêreld moet sien. 2Aangesien hy sy gevoel van kwaadwees op die wêreld geprojekteer het, sal hy aanhoudend wraak sien wat hom enige oomblik kan tref. 3Sy eie aanval word dus as selfverdediging gesien. 4Dit word ’n toenemende bose kringloop totdat hy gewillig is om sy manier van sien te verander. 5Andersins sal aanvalsgedagtes en teenaanvalle hom heeltemal in beslag neem en sy hele wêreld vul. 6Welke vrede van geestesdenke is dan nog vir hom moontlik?

2. Dit is uit hierdie barbaarse fantasie dat jy wil ontsnap. 2Is dit nie vreugdevolle nuus om te hoor dat dit nie werklik is nie? 3Is dit nie ’n blye ontdekking om uit te vind jy kan ontsnap nie? 4Dit wat jy wil vernietig, is jou eie maaksel: alles wat jy haat en wil aanval en doodmaak. 5Niks wat jy vrees, bestaan nie.

3. Kyk vandag ten minste vyf keer na die wêreld om jou, ten minste ’n minuut elke keer. 2Sê vir jouself, terwyl jou oë stadig van een voorwerp na die ander en van een liggaam na die ander beweeg:

              3Ek sien slegs die verganklike.

              4Ek sien niks wat blywend is nie.

              5Wat ek sien, is nie werklik nie.

              6Wat ek sien, is ’n vorm van wraak.

7Vra jouself aan die einde van elke oefenperiode af:

              8Is dit die wêreld wat ek werklik wil sien?

9Die antwoord is tog vanselfsprekend.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 22: What I see is a form of vengeance. (ACIM, W-22)

« Older posts Newer posts »

Vrywaring / Disclaimer: Hierdie Afrikaanse weergawe is my interpretasie van A Course in Miracles, wat my diep geïnspireer het. Ek het die Kursus in Engels bestudeer en het daarna verlang om my ervaring en insigte in my moedertaal, Afrikaans, te deel. Die werkboek-lesse en terme op hierdie webwerf is vertaal deur Henri Theron. Vir die volledige vertaalde Afrikaanse weergawe van A Course in Miracles, is jy welkom om in aanraking te kom met Henri by: (www.nkiw.org).

Oorspronklik gepubliseer deur die Foundation for Inner Peace in 1975, soos gelei deur Dr. Helen Schucman en mede-skrywer Dr. William Thetford.
Met hul goedkeuring het die Foundation for A Course in Miracles die onderrig-vertakking van die Kursus geword. Albei organisasies het deur die jare getrou gevolg hoe Helen wou hê haar manuskrip hanteer moes word.
As ’n universele, self-studie geestelike leerpad, leer die Kursus ’n unieke vorm van vergifnis—om die hindernisse in die denkgees te verwyder en die blywende teenwoordigheid van liefde te ontdek.

Hierdie webwerf word nie vir geldelike gewin of donasies aangebied nie. Ek doen dit bloot uit liefde en oortuiging, omdat ek glo dat hierdie Kursus 'n kragtige waarheid bevat wat met almal gedeel moet word. Dit is my hart se behoefte om hierdie Kursus bekend te stel aan enigiemand wat daarmee wil werk. Sê hello, stuur vir my 'n e-pos by: (marnus@hemelbewus.org).

Sluit aan by ons e-poslys

All quotes are from A Course in Miracles, Third Edition.
Copyright © 2007 by the Foundation for Inner Peace, copyright holder and publisher.
448 Ignacio Blvd., #306, Novato, CA 94949, acim.org, used with permission.

© 2026 Hemelbewus

Patternstorm Designs