Etiket: vrede (Page 1 of 2)

Les 75 – Die lig het gekom.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Die lig het gekom. ²Jy is genees en jy kan genees. ³Die lig het gekom. ⁴Jy is verlos en jy kan verlos. ⁵Jy het vrede, en jy bring vrede saam met jou, waar jy ook al gaan. ⁶Duisternis en onrus en dood het verdwyn. ⁷Die lig het gekom.

2. Ons vier vandag die gelukkige einde van jou lang droom van rampspoed. ²Daar is nou nie meer somber drome nie. ³Die lig het gekom. ⁴Vandag begin die tyd van lig vir jou en iedereen. ⁵Dit is ’n nuwe tydperk waarin ’n nuwe wêreld gebore word. ⁶Die ou een het verbygegaan sonder om ’n spoor agter te laat. ⁷Ons sien vandag ’n ander wêreld, want die lig het gekom.

3. Vandag se oefeninge sal van gelukkige aard wees, waarin ons dank betuig vir die verbygaan van die oue en die aanbreek van die nuwe. ²Geen skaduwees uit die verlede het oorgebly om ons sig te vertroebel en die wêreld wat vergifnis ons bied te verberg nie. ³Ons sal vandag die nuwe wêreld aanvaar as dit wat ons wil sien. ⁴Wat ons begeer, sal ons gegee word. ⁵Ons wil die lig sien; die lig het gekom.

4. Ons langer oefenperiodes sal daaraan gewy word om te kyk na die wêreld wat ons vergifnis ons wys. ²Dit is wat ons wil sien, en dit alleen. ³Ons eenduidige doelstelling maak ons mikpunt onafwendbaar. ⁴Die regte wêreld verrys vandag in blydskap voor ons op, om uiteindelik gesien te word. ⁵Ons het sig gekry, nou dat die lig gekom het.

5. Ons wil nie vandag die ego se skaduwee op die wêreld sien nie. ²Ons sien die lig, en daarin sien ons hoe die Hemel se spieëlbeeld oor die wêreld lê. ³Begin die langer oefenperiodes deur jouself die goeie tyding van jou bevryding te vertel:

⁴Die lig het gekom. ⁵Ek het die wêreld vergewe.

6. Moenie vandag by die verlede stilstaan nie. ²Hou jou geestesdenke volledig oop, skoongewas van alle idees uit die verlede en skoon van elke idee wat jy gemaak het. ³Jy het vandag die wêreld vergewe. ⁴Jy kan dit nou bekyk asof jy dit nog nooit tevore gesien het nie. ⁵Jy weet egter nog nie hoe dit lyk nie. ⁶Jy wag net eenvoudig dat dit aan jou gewys moet word. ⁷Terwyl jy wag, herhaal jy verskeie kere stadig en met die grootste geduld:

⁸Die lig het gekom. ⁹Ek het die wêreld vergewe.

7. Besef dat jou vergifnis jou op visie geregtig maak. ²Begryp dat die Heilige Gees nooit versuim om die gawe van sig te gee aan diegene wat vergewe nie. ³Glo dat Hy jou nie nou in die steek sal laat nie. ⁴Jy het die wêreld vergewe. ⁵Hy sal met jou wees terwyl jy wag en kyk. ⁶Hy sal jou dit wys wat ware visie sien. ⁷Dit is Sy Wil, en jy het jou met Hom verbind. ⁸Wag geduldig op Hom. ⁹Hy sal daar wees. ¹⁰Die lig het gekom.¹¹Jy het die wêreld vergewe.

8. Sê vir hom dat jy weet jy kan nie faal nie, omdat jy op Hom vertrou. ²En sê vir jouself dat jy in sekerheid wag om die wêreld te sien wat Hy jou belowe het. ³Van nou af aan sal jy anders sien. ⁴Die lig het vandag gekom. ⁵En jy sal die wêreld sien wat jou belowe was sedert tyd begin het, en waarin die einde van tyd verseker is.

9. Ook die korter oefenperiodes sal vreugdevolle herinneringe van jou bevryding wees. ²Herinner jouself elke kwartier of wat daaraan dat vandag ’n tyd vir spesiale feesviering is. ³Sê dankie vir die genade en die Liefde van God. ⁴Verbly jou in die krag van vergifnis om jou sig heeltemal te genees. ⁵Wees vol vertroue dat daar vandag ’n nuwe begin is. ⁶Sonder die duisternis van die verlede oor jou oë kan jy nie vandag misluk om te sien nie. ⁷En wat jy sien, sal so welkom wees dat jy vandag graag vir ewig sou laat duur.

10. Sê dan:

²Die lig het gekom. ³Ek het die wêreld vergewe.

⁴As jy in versoeking sou kom, sê vir almal wat lyk asof hulle jou die duisternis in wil terugtrek:

⁵Die lig het gekom. ⁶Ek het jou vergewe.

11. Ons dra hierdie dag op aan die kalmte waarin God wil hê jy moet wees. ²Bewaar dit in jou bewustheid van jouself en sien dit vandag oral, terwyl ons die begin van jou visie en die sig van die werklike wêreld vier wat gekom het om die plek in te neem van die onversoenlike wêreld wat jy gedink het werklikheid was.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 75: The light has come. (ACIM, W-75)

Les 74 – Daar is geen ander wil as God se Wil nie.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Vandag se idee kan beskou word as die sentrale gedagte waarop al ons oefeninge gerig word. ²God se Wil is die enigste Wil. ³Wanneer jy dit ingesien het, het jy ingesien dat jou wil Syne is. ⁴Die oortuiging dat konflik moontlik is, het verdwyn. ⁵Vrede het in die plek gekom van die vreemde idee dat jy deur teenstrydige doelstellings in twee geskeur is. ⁶As ’n uitdrukking van die Wil van God, het jy geen ander doel as Syne nie.

2. Daar lê diepe vrede in vandag se idee opgesluit, en vandag se oefeninge is daarop gerig om dit te vind. ²Die idee self is volkome waar. ³Dit kan dus nie tot illusies aanleiding gee nie. ⁴Sonder illusies is konflik onmoontlik. ⁵Laat ons probeer om dit vandag in te sien, en laat ons die vrede wat hierdie insig bring, ervaar.

3. Begin die langer oefenperiodes deur die volgende gedagtes ’n paar keer stadig te herhaal, vasberade om te begryp wat hulle beteken, en om hulle in gedagte te hou:

²Daar is geen ander wil as God se Wil nie. ³Ek kan nie in konflik wees nie.

⁴Bestee dan ’n paar minute om enkele verwante gedagtes by te voeg, soos:

⁵Ek het vrede.

⁶Niks kan my ontstel nie. ⁷My wil is God se Wil.

⁸My wil en God se Wil is één.

⁹God wil vrede vir Sy Seun.

¹⁰Maak seker om gedurende hierdie inleidingsfase enige konflikterende gedagtes wat deur jou geestesdenke gaan, vinnig te hanteer.¹¹Sê onmiddellik vir jouself:

¹²Daar is geen ander wil as God se Wil nie. ¹³Hierdie konflikterende gedagtes is betekenisloos.

4. As daar ’n konflikgebied is wat besonder moeilik lyk om op te los, kies dit dan vir spesiale oorweging uit. ²Dink kortliks, maar baie spesifiek, daaroor na, identifiseer die betrokke persoon of persone en die situasie of situasies wat betrokke is, en sê vir jouself:

³Daar is geen ander wil as God se Wil nie. ⁴Ek deel dit met Hom.

⁵My konflikte oor __________ kan nie werklik wees nie.

5. Nadat jy jou gedagtes op hierdie wyse gesuiwer het, kan jy jou oë toemaak en die vrede probeer ervaar waarop jou werklikheid jou geregtig maak. ²Versink jou daarin en voel hoe dit jou omsluit. ³Die versoeking mag daar wees om hierdie pogings verkeerdelik as afsydigheid of onttrekking te sien, maar die verskil is maklik te bespeur. ⁴As jy suksesvol is, sal jy ’n diep gevoel van vreugde en toenemende geestelike wakkerheid ervaar, in plaas van ’n gevoel van sufheid en futloosheid.

6. Vreugde is die kenmerk van vrede. ²Deur hierdie ervaring sal jy weet dat jy dit bereik het. ³As jy voel dat jy weer versink in afsydigheid, herhaal vandag se idee vinnig en probeer weer. ⁴Doen dit so dikwels as wat nodig is. ⁵Jy sal beslis daarby baat as jy weier om op onttrekking of afsydigheid terug te val, selfs as jy nie die vrede ervaar wat jy soek nie.

7. Sê vir jouself tydens die korter oefenperiodes wat vandag op gereelde en voorafbepaalde tussenposes gedoen moet word:

²Daar is geen ander wil as God se Wil nie. ³Vandag soek ek Sy vrede.

⁴Probeer dan om te vind wat jy soek. ⁵Dit sou goed wees om vandag ’n minuut of twee elke halfuur, met geslote oë indien moontlik, hieraan te wy.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 74: There is no will but God’s. (ACIM, W-74)

Les 71 – Slegs God se plan vir verlossing sal werk.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Miskien besef jy nie dat die ego ’n plan vir verlossing ontwerp het wat in stryd met God se plan is nie. ²Dit is hierdie plan waarin jy glo. ³Aangesien dit die teenoorgestelde van God se plan is, glo jy ook dat om God se plan in plaas van dié van die ego te aanvaar, beteken om verdoem te wees. ⁴Dit klink natuurlik absurd. ⁵Maar nadat ons bepaal het presies wat die ego se plan is, sal jy miskien insien dat, hoe absurd dit ook al mag wees, jy wel daarin glo.

2. Die ego se plan vir verlossing sentreer om die koestering van griewe. ²Daarvolgens sou jy verlos kon word as iemand anders maar net op ’n ander manier sou praat en handel of as sekere eksterne omstandighede en gebeurtenisse maar net sou verander. ³Sodoende word die oorsprong van verlossing voortdurend buite jouself gesien. ⁴Elke grief wat jy koester, is ’n verklaring en ’n bewering waarin jy glo, wat sê: “As dit anders was, sou ek verlos wees.” ⁵Die verandering van jou geestesdenke wat vir verlossing nodig is, word dus van almal en alles buiten jouself gevra.

3. Die rol wat aan jou eie geestesdenke in hierdie plan toegeken word, is dan bloot om te bepaal wat anders as hyself moet verander om verlos te word. ²Volgens hierdie waansinnige plan is enige vermeende bron van verlossing aanvaarbaar, op voorwaarde dat dit nie werk nie. ³Dit verseker dat die vrugtelose soektog sal voortduur, want die illusie volhard dat, alhoewel hierdie hoop te alle tye onvervuld gebly het, daar nog steeds rede vir hoop op ander plekke en in ander dinge is. ⁴Iemand anders sal nog beter diens kan lewer, ’n ander situasie sal tog nog sukses kan oplewer.

4. So lyk die ego se plan vir verlossing. ²Jy kan waarskynlik sien hoe dit in ooreenstemming is met die ego se basiese leerstelling: “Soek, maar moenie vind nie.” ³Want wat sou jou ‘n groter waarborg kon gee dat jy nie verlossing sal vind nie, as om al jou pogings daarop te konsentreer om te soek waar dit nie is nie?

5. God se plan vir verlossing werk eenvoudig, want deur Sy leiding te volg, soek jy vir verlossing daar waar dit is. ²Maar as jy suksesvol wil wees, soos God jou dit belowe, moet jy bereid wees om slegs dáár te soek. ³Andersins is jou doel verdeeld en sal jy probeer om twee planne vir verlossing te volg, wat in alle opsigte in lynregte teenstelling is. ⁴Die resultaat kan alleen verwarring, ellende en ’n diep gevoel van mislukking en wanhoop veroorsaak.

6. Hoe kan jy aan dit alles ontsnap? ²Baie eenvoudig. ³Vandag se idee is die antwoord. ⁴Slegs God se plan vir verlossing sal werk. ⁵Daar kan geen werklike konflik hieroor wees nie, want daar is geen moontlike alternatief vir God se plan wat jou sal verlos nie. ⁶Sy plan is die enigste met ’n resultaat wat verseker is. ⁷Sy plan is die enigste een wat nie anders kan as om te slaag nie.

7. Laat ons vandag oefen om hierdie sekerheid te herken. ²En laat ons ons verheug dat daar ’n antwoord bestaan op wat vir ons ’n konflik blyk te wees met geen oplossing moontlik nie. ³By God is alle dinge moontlik. ⁴Op grond van Sy plan wat nie kan misluk nie, moet verlossing jou deel wees.

8. Begin die twee langer oefenperiodes vir vandag deur oor vandag se idee na te dink, en te besef dat dit uit twee dele bestaan, wat elkeen ewe veel bydra tot die geheel. ²God se plan vir jou verlossing sal werk, en ander planne sal nie werk nie. ³Moenie jouself toelaat om depressief of kwaad te word vir die tweede deel nie: dit is inherent aan die eerste. ⁴En in die eerste deel lê jou volledige bevryding van al jou eie waansinnige pogings en dwase planne om jouself te bevry. ⁵Hulle het tot depressie en kwade gevoelens aanleiding gegee, maar God se plan sal slaag. ⁶Dit sal tot bevryding en vreugde lei.

9. Laat ons gedagtig hieraan die res van die langer oefenperiodes daaraan bestee om God te vra om Sy plan aan ons te openbaar. ²Vra Hom baie spesifiek:

³Wat wil U hê moet ek doen ?

⁴Waarheen wil U hê moet ek gaan?

⁵Wat wil U hê moet ek sê, en vir wie?

⁶Gee Hom volle beheer oor die res van die oefenperiode, en laat Hy jou vertel wat deur jou gedoen moet word in Sy plan vir jou verlossing. ⁷Tot dieselfde mate waarin jy gewillig is om Sy Stem te hoor, sal Hy jou antwoord. ⁸Weier om nie te hoor nie. ⁹Die blote feit dat jy die oefening doen, bewys dat jy ’n mate van gewilligheid het om te luister. ¹⁰Dit is genoeg om op God se antwoord aanspraak te maak.

10. Sê dikwels vir jouself tydens die korter oefenperiodes dat God se plan vir verlossing, en slegs Syne alleen, sal werk. ²Wees vandag op jou hoede vir alle versoekings om griewe te koester, en reageer daarop met hierdie vorm van vandag se idee:

³Om aan griewe vas te hou, is die teenoorgestelde van God se plan vir verlossing. ⁴En slegs Sy plan sal werk.

⁵Probeer om vandag se idee ongeveer ses of sewe keer per uur te onthou. ⁶Daar kan geen beter manier wees om ’n halwe minuut of minder aan te bestee, as om die Bron van jou verlossing te onthou en Dit te sien waar Dit is nie.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 71: Only God’s plan for salvation will work. (ACIM, W-71)

Les 69 – My griewe verberg die lig van die wêreld in my.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Niemand kan sien wat jou griewe alles wegsteek nie. ²Omdat jou griewe die lig van die wêreld in jou verberg, verkeer almal in die duisternis, en staan jy langs hulle. ³Maar soos die sluier oor jou griewe gelig word, word jy saam met hulle bevry. ⁴Deel jou verlossing nou met hom wat langs jou gestaan het toe jy in die hel was. ⁵Hy is jou broer in die lig van die wêreld wat julle beide verlos.

2. Laat ons vandag opnuut ’n opregte poging aanwend om die lig in jou te bereik. ²Voordat ons dit in ons langer oefenperiode onderneem, laat ons ’n paar minute daaraan wy om na te dink oor wat ons probeer doen. ³Ons probeer letterlik om in voeling te kom met die verlossing van die wêreld. ⁴Ons probeer by die sluier van duisternis verby kyk wat dit verborge hou. ⁵Ons probeer om die sluier te laat lig, en om die trane van God se Seun in die sonlig te sien verdwyn.

3. Laat ons vandag ons langer oefenperiode begin in die volle besef dat dit so is, en met ware vasberadenheid probeer om dit wat vir ons duideliker as enigiets anders is, te bereik. ²Verlossing is ons enigste behoefte. ³Daar is hier geen ander doel nie, en geen ander funksie om te vervul nie. ⁴Om verlossing te leer, is ons enigste doel. ⁵Laat ons vandag die oeroue soektog beëindig deur die lig in ons te vind, en dit omhoog te hou sodat almal wat saam met ons soek dit kan sien, en hulle kan verbly.

4. Probeer nou om baie rustig, met geslote oë, al die inhoude wat gewoonlik jou bewuste beset, te laat gaan. ²Dink aan jou geestesdenke as ’n reusagtige sirkel wat omring word met ’n laag swaar donker wolke. ³Jy kan slegs die wolke sien, want dit kom voor of jy buite en heeltemal weg van die sirkel staan.

5. Van waar jy staan, is daar geen rede om te glo dat daar ’n skitterende lig is wat deur die wolke verberg word nie. ²Die wolke blyk die enigste werklikheid te wees. ³Hulle skyn al te wees wat daar is om te sien. ⁴Daarom probeer jy nie deur hulle en verby hulle te gaan nie, wat die enigste manier sou wees om werklik oortuig te word van hulle gebrek aan substansie. ⁵Ons sal vandag hierdie poging aanwend.

6. Probeer, nadat jy nagedink het oor die belangrikheid van wat jy vir jouself en die wêreld probeer doen, om dan in volkome stilte tot rus te kom, en onthou slegs hoe graag jy vandag die lig in jou wil bereik – nou! ²Besluit om by die wolke verby te gaan. ³Strek in jou gedagtes jou hand uit en raak hulle aan. ⁴Vee hulle met jou hande weg, voel hoe hulle op jou wange en voorkop en ooglede rus soos jy deur hulle gaan. ⁵Gaan voort; wolke kan jou nie stop nie.

7. As jy die oefeninge korrek doen, sal jy ’n gevoel kry dat jy opgelig en vorentoe gedra word. ²Jou ligte inspanning en jou geringe vasberadenheid doen ’n oproep op die krag van die universum om jou te help, en God Self sal jou uit die duisternis in die lig in optel. ³Jy is in harmonie met Sy Wil. ⁴Jy kan nie misluk nie, want jou wil is Syne.

8. Vertrou vandag op jou Vader, en wees seker dat Hy jou gehoor en geantwoord het. ²Jy mag miskien nog nie Sy antwoord herken het nie, maar jy kan inderdaad seker wees dat dit reeds vir jou gegee is en dat jy dit nog sal ontvang. ³Probeer om hierdie vertroue in jou geestesdenke te behou, soos jy poog om deur die wolke na die lig te beweeg. ⁴Probeer onthou dat jy uiteindelik besig is om jou Wil met God se Wil te verenig. ⁵Probeer om duidelik in gedagte te hou dat, wat jy met God onderneem, moet slaag. ⁶Laat die krag van God dan in en deur jou werk, sodat Sy Wil en joune kan geskied.

9. Herinner jouself daaraan tydens die korter oefenperiodes wat jy soveel as moontlik sal wil doen as gevolg van die belangrikheid van vandag se idee vir jou en jou geluk, dat jou griewe die lig van die wêreld vir jou bewussyn wegsteek. ²Herinner jouself ook daaraan dat jy nie alleen daarvoor soek nie en dat jy wel weet waar om daarvoor te soek. ³Sê dan:

⁴My griewe verberg die lig van die wêreld in my. ⁵Ek kan nie sien wat ek verberg het nie. ⁶Nogtans wil ek hê dat dit vir my bekend gemaak word, ter wille van my verlossing en vir die verlossing van die wêreld.

⁷Onthou om in elk geval ook vir jouself te sê:

⁸As ek hierdie grief hou, sal die lig van die wêreld vir my verborge bly,

as jy vandag versoek sou word om enigiets teen iemand te hou.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 69: My grievances hide the light of the world in me. (ACIM, W-69)

Les 68 – Liefde koester geen griewe nie.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Jy is deur liefde soos homself geskep en kan nie jou Self ken as jy griewe koester nie. ²Om ’n grief te koester, is om te vergeet wie jy is. ³Om ’n grief te koester, beteken om jouself as ’n liggaam te sien. ⁴Om ’n grief te koester, is om die ego toe te laat om jou geestesdenke te beheer en die liggaam ter dood te veroordeel. ⁵Miskien besef jy nog net nie ten volle wat dit aan jou geestesdenke doen om griewe te koester nie. ⁶Dit blyk om jou van jou Bron af te splits en jou anders as Hy te maak. ⁷Dit laat jou glo dat Hy is soos jy dink jy geword het, want niemand kan sy Skepper as anders as homself voorstel nie.

2. Afgesluit van jou Self, wat bewus bly van Sy gelykenis met Sy Skepper, lyk dit of jou Self slaap, terwyl die deel van jou geestesdenke wat in sy slaap illusies weef, voorkom om wakker te wees. ²Kan dit alles ontstaan deur griewe te koester? ³O ja! Verseker! ⁴Want hy wat griewe koester, ontken dat hy deur liefde geskep is, en sy Skepper het vir hom angswekkend geword in sy drome van haat. ⁵Wie kan van haat droom en God nie vrees nie?

3. Net so seker as wat diegene wat griewe koester, God na hul eie beeld herdefinieer, is dit seker dat God hulle soos Homself geskep het, en hulle as deel van Hom gedefinieer het. ²Net so seker as wat diegene wat griewe koester onder skuld gebuk sal gaan, is dit seker dat diegene wat vergewe, vrede sal vind. ³Net so seker as wat diegene wat griewe koester, sal vergeet wie hulle is, is dit seker dat diegene wat vergewe, dit sal onthou.

4. Sou jy nie bereid gewees het om jou griewe te laat vaar as jy geglo het dat dit alles so is nie? ²Miskien dink jy dat jy nie jou griewe kan los nie. ³Dit is egter eenvoudig ’n kwessie van motivering. ⁴Vandag sal ons probeer uitvind hoe jy sonder hulle sal voel. ⁵As jy slegs maar in geringe mate daarin slaag, sal daar nooit weer ’n motiveringsprobleem wees nie.

5. Begin vandag se langer oefenperiodes deur jou geestesdenke te ondersoek vir diegene teen wie jy, wat jou betref en soos jy dit sien, ernstige griewe koester. ²Sommiges sal redelik maklik gekry word. ³Dink dan aan die oënskynlik kleiner griewe wat jy hou teen diegene van wie jy hou en van wie jy selfs dink jy lief het. ⁴Dit sal gou duidelik word dat daar niemand is teen wie jy nie die een of ander grief koester nie. ⁵Juis vanweë hierdie gegriefdheid sien jy jouself as heeltemal alleen in gans die universum.

6. Besluit nou om al hierdie mense as vriende te sien. ²Terwyl jy aan elkeen om die beurt dink as jy dit doen, sê jy vir hulle almal:

³Ek wil jou as my vriend sien, sodat ek kan onthou dat jy deel van my is en

ek myself kan leer ken.

⁴Bestee die res van die oefenperiode daaraan om aan jouself te probeer dink as volkome in vrede met elkeen en alles, veilig in ’n wêreld wat jou beskerm en liefhet, en wat jy op jou beurt ook liefhet. ⁵Probeer voel hoe veiligheid jou omvou, soos ’n gewelf jou omhul en jou regop hou. ⁶Probeer om te glo, hoe kort dit ook mag wees, dat niks jou op enige wyse kan skaad nie. ⁷Sê vir jouself aan die einde van die oefenperiode:

⁸Liefde koester geen griewe nie. ⁹As ek al my griewe laat gaan, sal ek weet dat

ek heeltemal veilig is.

7. Telkens wanneer daar in jou gedagtes ’n grief opkom teen iemand, of die persoon nou fisies aanwesig is of nie, moet die kort oefenperiodes ’n vinnige toepassing van vandag se idee in die volgende vorm bevat:

²Liefde koester geen griewe nie. ³Laat ek nie my Self verraai nie.

⁴Herhaal die idee boonop ’n paar keer elke uur in hierdie vorm:

⁵Liefde koester geen griewe nie. ⁶Ek wil tot my Self ontwaak deur al my griewe opsy te sit en in Hom te ontwaak.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 68: Love holds no grievances. (ACIM, W-68)

Les 66 – My geluk en my funksie is één.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Jy moes sekerlik gedurende ons afgelope lesse die beklemtoning opgemerk het op die verband tussen die vervulling van jou funksie en die verkryging van geluk. ²Dit is so omdat jy nie regtig die verband sien nie. ³Maar daar is meer as net ’n verband tussen hulle: hulle is dieselfde. ⁴Hulle vorm is verskillend, maar hulle inhoud is volkome één.

2. Die ego voer ’n voortdurende stryd met die Heilige Gees betreffende die fundamentele vraag oor wat jou funksie is. ²Net so voer hy voortdurend ’n stryd met die Heilige Gees oor wat jou geluk is. ³Dit is nie ’n wedersydse stryd nie. ⁴Die ego val aan en die Heilige Gees reageer nie. ⁵Hy weet wat jou funksie is. ⁶Hy weet dat dit jou geluk is.

3. Vandag sal ons probeer om verby hierdie totaal sinlose stryd te beweeg en by die waarheid oor jou funksie uit te kom. ²Ons sal nie betrokke raak by onsinnige argumente oor wat dit is nie. ³Ons sal nie hopeloos vervalle raak in die definiëring van geluk en die bepaling van die middele om dit te bereik nie. ⁴Ons sal nie aan die ego toegee deur te luister na sy aanval op die waarheid nie. ⁵Ons sal bloot bly wees dat ons kan uitvind wat die waarheid is.

4. Ons langer oefenperiodes vandag is gerig op jou aanvaarding van die feit dat daar nie net ’n wesenlike verband tussen die funksie wat God jou gegee het en jou geluk is nie, maar dat hulle in werklikheid identies is. ²God gee jou slegs geluk. ³Daarom moet die funksie wat Hy jou gegee het, geluk wees, selfs al lyk dit anders. ⁴Vandag se oefeninge is ’n poging om verder te gaan as hierdie verskille in voorkoms, en ’n gemeenskaplike inhoud te onderskei waar dit in waarheid bestaan.

5. Begin die tien tot vyftien minute oefenperiode deur na die volgende gedagtes te kyk:

²God gee my net geluk.

³Hy het my my funksie gegee.

⁴Daarom moet my funksie geluk wees.

⁵Probeer om die logika in hierdie volgorde te sien, selfs al aanvaar jy nog nie die gevolgtrekking nie. ⁶Die gevolgtrekking kan alleenlik onwaar wees as die eerste twee gedagtes verkeerd is. ⁷Laat ons dan vir ’n rukkie, soos ons oefen, oor die uitgangspunte nadink.

6. Die eerste uitgangspunt is dat God jou slegs geluk gee. ²Dit kan natuurlik onwaar wees, maar om onwaar te wees, is dit nodig om God te definieer as iets wat Hy nie is nie. ³Liefde kan nie boosheid skenk nie, en wat nie gelukkig is nie, is boos. ⁴God kan nie gee wat Hy nie het nie, en Hy kan nie hê wat Hy nie is nie. ⁵Tensy God jou slegs geluk gee, moet Hy boos wees. ⁶En dit is hierdie definisie van Hom wat jy glo as jy nie die eerste uitgangspunt aanvaar nie.

7. Die tweede uitgangspunt is dat God jou jou funksie gegee het. ²Ons het gesien dat jou geestesdenke alleenlik twee gedeeltes het. ³Die een word deur die ego beheer en bestaan uit illusies. ⁴Die ander een is die tuiste van die Heilige Gees, waar die waarheid vir ewig vertoef. ⁵Daar bestaan geen ander gidse om tussen te kies nie, en geen ander uitkomste is moontlik as gevolg van jou keuse nie behalwe die vrees wat die ego altyd veroorsaak, en die liefde wat die Heilige Gees altyd aanbied om dit te vervang.

8. Dit moet dus so wees dat jou funksie daargestel is deur God via Sy Stem, of andersins opgestel is deur die ego, wat jy gemaak het om Hom te vervang. ²Watter een is waar? ³As God jou nie jou funksie gegee het nie, moet dit ’n geskenk van die ego wees. ⁴Het die ego werklik geskenke om te gee, aangesien hyself ’n illusie is en bloot die illusie van geskenke aanbied?

9. Dink vandag tydens die langer oefenperiodes hieroor. ²Dink ook aan die menigte van vorms wat die illusie van jou funksie in jou geestesdenke aangeneem het, en die menigte van maniere waarop jy probeer het om verlossing te vind onder die ego se leiding. ³Het jy dit gevind? ⁴Was jy gelukkig? ⁵Het hulle vir jou vrede gebring? ⁶Ons het vandag baie eerlikheid nodig. ⁷Herinner jouself goed en eerlik aan die gevolge en oorweeg ook of dit ooit redelik was om geluk te verwag van enigiets wat die ego ooit voorgestel het. ⁸Nogtans is die ego die enigste alternatief vir die Heilige Gees se Stem.

10. Jy sal na waansin luister of jy sal die waarheid hoor. ²Probeer om hierdie keuse te maak soos jy aan die uitgangspunte waarop ons gevolgtrekking berus, dink. ³Ons kan in hierdie gevolgtrekking deel, maar in geen ander nie. ⁴Want God Self deel dit met ons. ⁵Vandag se idee is ’n volgende groot stap om wat dieselfde is as dieselfde waar te neem, en wat verskillend is as verskillend. ⁶Aan die een kant staan alle illusies. ⁷Aan die ander kant staan alle waarheid. ⁸Laat ons vandag probeer insien dat slegs die waarheid waar is.

11. Tydens die korter oefenperiodes, wat baie nuttig sal wees as hulle vandag twee keer per uur gedoen word, word die volgende soort toepassing voorgestel:

²My geluk en my funksie is één, want God het my beide gegee.

³Dit sal nie langer as ’n minuut nie, moontlik minder, duur om hierdie woorde stadig te herhaal en ’n bietjie daaroor na te dink wanneer jy hulle sê.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 66: My happiness and my function are one. (ACIM, W-66)

Les 65 – My enigste funksie is die een wat God my gegee het.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Vandag se idee herbevestig jou toewyding aan verlossing. ²Dit herinner jou ook daaraan dat jy geen ander funksie het nie. ³Beide hierdie gedagtes is sonder meer noodsaaklik vir totale toewyding. ⁴Verlossing kan nie die enigste doel wees wat jy het as jy nog steeds ander op die kantlyn koester nie. ⁵Die volle aanvaarding van verlossing as jou enigste funksie, behels noodwendig twee fases: die erkenning van verlossing as jou funksie, en die opgee van al die ander doelstellings en doeleindes wat jy vir jouself uitgedink het.

2. Dit is die enigste manier waarop jy jou regmatige plek onder die verlossers van die wêreld kan inneem. ²Dit is die enigste manier om te kan sê en te bedoel: “My enigste funksie is die een wat God my gegee het.” ³Dit is die enigste manier om innerlike vrede te kry.

3. Sit vir vandag, en vir die komende dae, tien tot vyftien minute opsy vir ’n meer langdurige oefenperiode waartydens jy probeer begryp en aanvaar wat die idee vir die dag werklik beteken. ²Vandag se idee bied jou ’n ontvlugting uit al jou gewaande probleme. ³Dit gee in jou eie hande die sleutel tot die deur van vrede wat jy vir jouself toegemaak het. ⁴Dit verskaf jou die antwoord op al die soektogte wat jy sedert die begin van tyd onderneem het.

4. Probeer om elke dag, indien moontlik, die daaglikse uitgebreide oefenperiodes op ongeveer dieselfde tyd te doen. ²Probeer ook om hierdie tyd vooraf te bepaal, en dan so na as moontlik daarby te bly. ³Die doel hiervan is om jou dag sodanig te reël dat jy tyd vir God opsy gesit het, naas al die alledaagse planne en doelstellings wat jy gaan najaag. ⁴Dit is deel van die langtermynopleiding in dissipline wat jou geestesdenke nodig het, sodat die Heilige Gees dit aanhoudend kan gebruik vir die doel wat Hy met jou deel.

5. Begin die langer oefenperiodes deur die idee vir die dag te hersien. ²Sluit dan jou oë, herhaal die idee weer ’n keer vir jouself, en hou jou geestesdenke versigtig dop ten einde enige gedagtes wat dit te binne skiet, te onderskep. ³Moenie aan die begin enige pogings aanwend om slegs te konsentreer op gedagtes wat met vandag se idee verband hou nie. ⁴Probeer eerder om elke steurende gedagte wat mag opduik te identifiseer. ⁵Neem kennis van elkeen soos dit by jou opkom, maar met so min betrokkenheid of besorgdheid as moontlik, en laat elkeen dan gaan deur vir jouself te sê:

⁶Hierdie gedagte weerspieël ’n doelstelling wat my verhoed om my enigste funksie te aanvaar.

6. Na ’n ruk sal belemmerende gedagtes al moeiliker gevind word. ²Probeer egter ’n minuut of langer voortgaan in ’n poging om ’n paar van die ydele gedagtes wat jou aandag voorheen ontsnap het, te betrap, maar moenie jou inspan of oormatig moeite daarmee doen nie. ³Sê dan vir jouself:

⁴Laat my ware funksie vir my op hierdie skoon lei geskryf word.

⁵Jy hoef nie hierdie presiese woorde te gebruik nie, maar probeer die gevoel kry dat jy gewillig is om jou doelstellings van illusies met die doelstellings van waarheid te laat vervang.

7. Herhaal die idee vir vandag, ten slotte, nog ’n keer en wy die res van die oefenperiode daaraan om te probeer fokus op die belangrikheid daarvan vir jou, die verligting wat die aanvaarding daarvan vir jou sal gee deur jou konflikte eens en vir altyd op te los, asook die mate waarin jy werklik verlossing wil hê ten spyte van jou eie dwase teenoorgestelde idees.

8. Gebruik tydens die korter oefenperiodes, wat ten minste een keer ’n uur gedoen moet word, die volgende vorm om vandag se idee toe te pas:

²My enigste funksie is die een wat God my gegee het. ³Ek wil geen ander hê nie en ek het geen ander nie.

⁴Sluit soms jou oë as jy dit oefen, en hou hulle soms oop en kyk om jou heen. ⁵Dit is wat jy nou sien wat geheel en al sal verander as jy vandag se idee volkome aanvaar.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 65: My only function is the one God gave me. (ACIM, W-65)

Les 64 – Laat ek nie my funksie vergeet nie.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Vandag se idee is bloot ’n ander manier om te sê: “Laat ek nie in die versoeking gelei word nie.” ²Die doel van die wêreld wat jy sien, is om jou funksie van vergifnis te verberg, en aan jou ’n regverdiging te verskaf om dit te vergeet. ³Dit is die versoeking om God en Sy Seun te verlaat deur ’n fisiese voorkoms aan te neem. ⁴Dit is dít waarna die liggaam se oë kyk.

2. Niks wat die liggaam se oë blyk te sien, kan enigiets anders as ’n vorm van versoeking wees nie, aangesien dit juis die doel van die liggaam was. ²Tog het ons geleer dat die Heilige Gees ’n ander toepassing of gebruik het vir al die illusies wat jy gemaak het, en daarom sien Hy ’n ander doel daarin. ³Vir die Heilige Gees is die wêreld ’n plek waar jy leer om jouself te vergewe van wat jy as jou sondes beskou. ⁴Volgens hierdie persepsie word die fisiese voorkoms van versoeking dan die geestelike herkenning van verlossing.

3. Ter herhaling van ons laaste paar lesse: jou funksie hier is om die lig van die wêreld te wees, ’n funksie wat deur God aan jou gegee is. ²Dit is net die arrogansie van die ego wat jou dit sal laat bevraagteken, en dit is net die vrees van die ego wat jou oorhaal om jouself as onwaardig te beskou vir die taak wat God Self aan jou toegewys het. ³Die wêreld se verlossing wag op jou vergifnis, want daardeur ontsnap die Seun van God aan alle illusies, en dus aan alle versoekings. ⁴Die Seun van God is jy.

4. Slegs deur die funksie wat God aan jou gegee het om te vervul, sal jy gelukkig wees. ²Dit is vanweë die feit dat dit jou funksie is om gelukkig te wees deur gebruik te maak van die middel waardeur geluk onafwendbaar word. ³Daar is geen ander manier nie. ⁴Daarom kies jy, elke keer as jy kies om jou funksie te vervul of nie, in werklikheid of jy gelukkig wil wees of nie.

5. Laat ons dit vandag onthou. ²Laat ons ons daaraan herinner in die oggend en weer in die aand, en ook deur die hele dag. ³Berei jouself vooraf voor vir al die besluite wat jy vandag sal neem, deur te onthou dat hulle almal eintlik baie eenvoudig is. ⁴Elkeen sal tot geluk of ongelukkigheid lei. ⁵Kan so ’n eenvoudige besluit regtig moeilik wees om te neem? ⁶Laat die vorm van die besluit jou nie mislei nie. ⁷Die ingewikkeldheid van die vorm impliseer nie ingewikkeldheid van inhoud nie. ⁸Dit is onmoontlik dat enige besluit op aarde ’n ander inhoud kan hê as hierdie enkele eenvoudige keuse. ⁹Dit is die enigste keuse wat die Heilige Gees sien.¹⁰Daarom is dit die enigste keuse wat daar is.

6. Laat ons dan vandag met hierdie gedagtes oefen:

²Laat ek nie my funksie vergeet nie.

³Laat ek nie probeer om God se funksie met myne te vervang nie.

⁴Laat ek vergewe en gelukkig wees.

⁵Bestee vandag ten minste een keer tien of vyftien minute daaraan om met geslote oë hieroor na te dink. ⁶Verwante gedagtes sal jou kom help, as jy die deurslaggewende belangrikheid van jou funksie vir jouself en die wêreld onthou.

7. Bestee ’n paar minute, tydens die herhaaldelike toepassings van vandag se idee deur die dag, daaraan om hierdie gedagtes te hersien, en dan daaroor en oor niks anders nie te dink. ²Dit sal aan die begin veral moeilik wees, aangesien jy nie bedrewe is in die dissipline wat dit van die geestesdenke vereis nie. ³Om jou te help om te konsentreer, mag dit miskien nodig wees om redelik dikwels te herhaal: “Laat ek nie my funksie vergeet nie.”

8. By die korter oefenperiodes word daar twee vorms verlang. ²Doen die oefeninge, by tye, met geslote oë terwyl jy konsentreer op die gedagtes wat jy gebruik. ³Hou jou oë die ander tye nadat jy die gedagtes hersien het, oop, en kyk dan stadig en onselektief om jou heen terwyl jy vir jouself sê:

⁴Om hierdie wêreld te verlos, is my funksie.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 64: Let me not forget my function. (ACIM, W-64)

Les 63 – Die lig van die wêreld bring aan elkeen se geestesdenke vrede deur my vergifnis.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Hoe heilig is jy nie wat oor die mag beskik om vrede na elkeen se geestesdenke te bring nie! ²Hoe salig is jy nie wat kan leer om die middel te herken om dit deur jou te laat doen nie! ³Watter ander doel sou jy kon hê wat jou groter geluk sou kon bring?

2. Jy is inderdaad die lig van die wêreld met so ’n funksie. ²Die Seun van God reken op jou vir sy verlossing. ³Jy kan hom dit gee, want dit behoort aan jou. ⁴Moet geen niksbeduidende doel of betekenislose begeerte in plaas daarvan aanvaar nie, of jy sal jou funksie vergeet en die Seun van God in die hel agterlaat. ⁵Dit is geen ydele versoek wat van jou gevra word nie. ⁶Jy word gevra om verlossing te aanvaar, sodat dit joune kan wees om te gee.

3. Omdat ons die belangrikheid van hierdie funksie insien, sal ons tevrede wees om dit vandag baie dikwels te onthou. ²Ons sal die dag begin met die erkenning daarvan, en die dag afsluit met die gedagte daaraan in ons bewussyn. ³En die hele dag deur sal ons die volgende, so dikwels ons kan, herhaal:

⁴Die lig van die wêreld bring aan elkeen se geestesdenke vrede deur my vergifnis. ⁵Ek is die middel wat God aangewys het vir die verlossing van die wêreld.

4. As jy jou oë sluit, sal jy dit heelwaarskynlik makliker vind om verwante gedagtes te laat opkom tydens die minuut of meer wat jy moet bestee om dit te oordink. ²Moet egter nie vir so ’n geleentheid wag nie. ³Geen kans mag verlore gaan om vandag se idee te versterk nie. ⁴Onthou dat God se Seun op jou reken vir sy verlossing. ⁵En Wie anders as jy Self kan Sy Seun wees?

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 63: The light of the world brings peace to every mind through my forgiveness. (ACIM, W-63)

Les 62 – Vergifnis is my funksie as die lig van die wêreld.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Dit is jou vergifnis wat die wêreld van duisternis na die lig sal bring. ²Dit is jou vergifnis wat jou die lig waarin jy sien, laat herken. ³Vergifnis is die demonstrasie dat jy die lig van die wêreld is. ⁴Deur jou vergifnis onthou jy weer die waarheid oor jouself. ⁵Daarom lê jou verlossing in jou vergifnis.

2. Illusies oor jouself en die wêreld is een en dieselfde. ²Dit is hoekom alle vergifnis ’n geskenk aan jouself is. ³Jou doel is om uit te vind wie jy is omdat jy jou Identiteit ontken het deur die skepping en sy Skepper aan te val. ⁴Nou leer jy hoe om die waarheid te onthou. ⁵Want hierdie aanval moet deur vergifnis vervang word, sodat gedagtes van die lewe gedagtes van die dood kan vervang.

3. Onthou dat jy met elke aanval ’n beroep doen op jou eie swakheid, terwyl jy met elke daad van vergifnis ’n beroep doen op die krag van Christus in jou. ²Begin jy dan nie begryp wat vergifnis vir jou kan beteken nie? ³Dit sal alle gevoel van swakheid, inspanning en vermoeidheid uit jou geestesdenke verwyder. ⁴Dit sal alle vrees en skuld en pyn verwyder. ⁵Dit sal jou opnuut bewus maak van die onkwetsbaarheid en krag wat God Sy Seun gegee het.

4. Laat ons bly wees om hierdie dag te begin en te eindig deur vandag se idee toe te pas en dit so dikwels as moontlik die hele dag deur te gebruik. ²Dit sal help om die dag vir jou so gelukkig te maak soos God wil hê jy moet wees. ³En dit sal diegene om jou, asook diegene wat in tyd en ruimte ver weg blyk te wees, help om hierdie geluk met jou te deel.

5. Sluit jou oë vandag, so dikwels as wat jy moontlik kan, en sê vir jouself:

²Vergifnis is my funksie as die lig van die wêreld.

³Ek sal my funksie vervul, sodat ek gelukkig kan wees.

⁴Bestee dan ’n minuut of twee om oor jou funksie, en die geluk en bevryding wat dit jou sal bring, te dink. ⁵Laat verwante gedagtes vrylik opkom, want jou hart sal hierdie woorde herken, en in jou geestesdenke is die besef en bewustheid dat hulle waar is. ⁶As jou aandag sou afdwaal, herhaal die idee en voeg by:

⁷Ek sal dit onthou, want ek wil gelukkig wees.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 62: Forgiveness is my function as the light of the world. (ACIM, W-62)

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

Sluit aan by ons e-poslys