Niks wat ek in hierdie kamer

(in hierdie straat, uit hierdie venster, op hierdie plek)

sien, het enige betekenis nie.

1. Kyk nou stadig om jou heen en oefen om hierdie idee baie spesifiek toe te pas op wat jy ook al sien:

              2Hierdie tafel beteken niks nie.

              3Hierdie stoel beteken niks nie.

              4Hierdie hand beteken niks nie.

              5Hierdie voet beteken niks nie.

              6Hierdie pen beteken niks nie.

2. Kyk dan verder weg van jou onmiddellike omgewing en pas die idee op ’n wyer veld toe:

              2Daardie deur beteken niks nie.

              3Daardie liggaam beteken niks nie.

              4Daardie lamp beteken niks nie.

              5Daardie teken beteken niks nie.

              6Daardie skaduwee beteken niks nie.

3. Let daarop dat hierdie stellings nie in enige volgorde gerangskik is nie en ook nie rekening hou met die soort dinge of die verskille tussen die soort dinge waarop hulle toegepas word nie. 2Dit is die doel van die oefening. 3Die stelling moet bloot toegepas word op alles wat jy sien. 4Die oefening van die idee van die dag moet heeltemal willekeurig en vry geskied. 5Moenie probeer om dit op álles wat jy sien, toe te pas nie, want hierdie oefeninge moet nie ’n ritueel word nie. 6Maak slegs seker dat niks wat jy sien spesifiek uitgesluit word nie. 7Die een ding is soos die ander sover dit die toepassing van die idee betref.

4. Elk van die eerste drie lesse moenie meer as twee keer per dag gedoen word nie, verkieslik soggens en saans. 2Ook moet hulle nie vir langer as ’n minuut of meer probeer word nie, mits dit nie ’n gevoel van gejaagdheid meebring nie. 3’n Aangename gevoel van ontspannenheid is noodsaaklik.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 1 – Nothing I see in this room [on this street, from this window, in this place] means anything. (ACIM, W-1)