1. Vandag se idee beskryf nie die manier waarop jy jouself tans sien nie. 2Dit beskryf egter wel wat visie jou sal wys. 3Dit is moeilik vir enigeen wat dink dat hy in hierdie wêreld is, om dit van homself te glo. 4Tog is die rede waarom hy dink hy in hierdie wêreld is, juis omdat hy dit nie glo nie.
2. Jy sal glo jy is deel van waar jy dink jy is. 2Dit is omdat jy jouself omring met die omgewing wat jy wil hê. 3En jy wil dit hê om die beeld van jouself wat jy gemaak het, te beskerm. 4Die beeld is deel van hierdie omgewing. 5Wat jy sien terwyl jy glo dat jy daarin is, word deur die oë van die beeld gesien. 6Dit is nie visie nie. 7Beelde kan nie sien nie.
3. Vandag se idee verskaf ’n heel ander siening van jouself. 2Deur jou Bron vas te stel, stel jy jou Identiteit vas, en dit beskryf jou soos jy in waarheid werklik moet wees. 3Ons gebruik vandag ’n ietwat ander soort toepassing vir die dag se idee, omdat die klem op die waarnemer val in plaas van op dit wat hy waarneem.
4. Begin by elkeen van die drie oefenperiodes van vyf minute vandag, om die idee van die dag vir jouself te herhaal, en sluit dan jou oë en ondersoek jou geestesdenke vir die verskillende soorte beskrywende terme waarvolgens jy jouself sien. 2Sluit al die ego-gebaseerde kenmerke in wat jy aan jouself toeken, positief of negatief, gewens of ongewens, verhewe of platvloers. 3Almal is ewe onwerklik, want jy kyk nie na jouself deur heilige oë nie
5. Aan die begin van jou periode van geestesdenke-ondersoek sal jy heelwaarskynlik meer klem lê op wat jy as die meer negatiewe aspekte van jou persepsie van jouself beskou. 2Teen die einde van die oefenperiode mag egter meer positiewe beskrywende indrukke van jouself jou geestesdenke te binne skiet. 3Probeer insien dat die rigting en aard van jou fantasieë oor jouself nie saak maak nie. 4Illusies het in werklikheid geen rigting nie. 5Hulle is eenvoudig nie waar nie.
6. ’n Geskikte ongeselekteerde lys vir die toepassing van die idee vir vandag sou soos volg daar kon uitsien:
2Ek sien myself as misbruik.
3Ek sien myself as depressief.
4Ek sien myself as ’n mislukking.
5Ek sien myself as bedreigd.
6Ek sien myself as hulpeloos.
7Ek sien myself as oorwinnaar.
8Ek sien myself as verloorder.
9Ek sien myself as mensliewend.
10Ek sien myself as deugsaam.
7. Moenie in abstrakte terme aan hierdie stellings dink nie. 2Hulle sal by jou opkom soos verskillende situasies, persoonlikhede en gebeure waarin jy ’n rol speel, jou geestesdenke te binne skiet. 3Kies enige spesifieke situasie wat by jou opkom, identifiseer die beskrywende term of terme wat jy voel betrekking het op jou reaksies in daardie situasie, en gebruik hulle om vandag se idee op toe te pas. 4Nadat jy elkeen opgenoem het, voeg jy by:
5Maar my geestesdenke is deel van God se Geestesdenke. 6Ek is baie heilig.
8. Gedurende die langer oefenperiodes sal daar heelwaarskynlik pouses wees waartydens niks besonders by jou opkom nie. 2Moenie jou forseer om spesifieke dinge uit te dink om die pouse te vul nie, maar ontspan bloot en herhaal vandag se idee stadig totdat iets weer by jou opkom. 3Alhoewel niks wat by jou opkom uit die oefeninge weggelaat moet word nie, moet niks moedswillig “uitgegrawe” word nie. 4Nóg dwang nóg diskriminerende onderskeid moet gebruik word.
9. So dikwels as wat dit gedurende die dag moontlik is, moet ’n spesifieke eienskap en eienskappe wat jy op daardie oomblik aan jouself toeskryf, geneem word, vandag se idee op hulle toegepas word, en die idee soos dit in die bogenoemde vorm gestel word, by elkeen van hulle gevoeg word. 2As daar niks besonders by jou opkom nie, herhaal die idee bloot vir jouself met geslote oë.
✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:
“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”
Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.
📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org
Lesson 34: I could see peace instead of this. (ACIM, W-35)
Reload document 
Open in new tab