Etiket: ACIM (Page 2 of 2)

Les 65 – My enigste funksie is die een wat God my gegee het.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Vandag se idee herbevestig jou toewyding aan verlossing. ²Dit herinner jou ook daaraan dat jy geen ander funksie het nie. ³Beide hierdie gedagtes is sonder meer noodsaaklik vir totale toewyding. ⁴Verlossing kan nie die enigste doel wees wat jy het as jy nog steeds ander op die kantlyn koester nie. ⁵Die volle aanvaarding van verlossing as jou enigste funksie, behels noodwendig twee fases: die erkenning van verlossing as jou funksie, en die opgee van al die ander doelstellings en doeleindes wat jy vir jouself uitgedink het.

2. Dit is die enigste manier waarop jy jou regmatige plek onder die verlossers van die wêreld kan inneem. ²Dit is die enigste manier om te kan sê en te bedoel: “My enigste funksie is die een wat God my gegee het.” ³Dit is die enigste manier om innerlike vrede te kry.

3. Sit vir vandag, en vir die komende dae, tien tot vyftien minute opsy vir ’n meer langdurige oefenperiode waartydens jy probeer begryp en aanvaar wat die idee vir die dag werklik beteken. ²Vandag se idee bied jou ’n ontvlugting uit al jou gewaande probleme. ³Dit gee in jou eie hande die sleutel tot die deur van vrede wat jy vir jouself toegemaak het. ⁴Dit verskaf jou die antwoord op al die soektogte wat jy sedert die begin van tyd onderneem het.

4. Probeer om elke dag, indien moontlik, die daaglikse uitgebreide oefenperiodes op ongeveer dieselfde tyd te doen. ²Probeer ook om hierdie tyd vooraf te bepaal, en dan so na as moontlik daarby te bly. ³Die doel hiervan is om jou dag sodanig te reël dat jy tyd vir God opsy gesit het, naas al die alledaagse planne en doelstellings wat jy gaan najaag. ⁴Dit is deel van die langtermynopleiding in dissipline wat jou geestesdenke nodig het, sodat die Heilige Gees dit aanhoudend kan gebruik vir die doel wat Hy met jou deel.

5. Begin die langer oefenperiodes deur die idee vir die dag te hersien. ²Sluit dan jou oë, herhaal die idee weer ’n keer vir jouself, en hou jou geestesdenke versigtig dop ten einde enige gedagtes wat dit te binne skiet, te onderskep. ³Moenie aan die begin enige pogings aanwend om slegs te konsentreer op gedagtes wat met vandag se idee verband hou nie. ⁴Probeer eerder om elke steurende gedagte wat mag opduik te identifiseer. ⁵Neem kennis van elkeen soos dit by jou opkom, maar met so min betrokkenheid of besorgdheid as moontlik, en laat elkeen dan gaan deur vir jouself te sê:

⁶Hierdie gedagte weerspieël ’n doelstelling wat my verhoed om my enigste funksie te aanvaar.

6. Na ’n ruk sal belemmerende gedagtes al moeiliker gevind word. ²Probeer egter ’n minuut of langer voortgaan in ’n poging om ’n paar van die ydele gedagtes wat jou aandag voorheen ontsnap het, te betrap, maar moenie jou inspan of oormatig moeite daarmee doen nie. ³Sê dan vir jouself:

⁴Laat my ware funksie vir my op hierdie skoon lei geskryf word.

⁵Jy hoef nie hierdie presiese woorde te gebruik nie, maar probeer die gevoel kry dat jy gewillig is om jou doelstellings van illusies met die doelstellings van waarheid te laat vervang.

7. Herhaal die idee vir vandag, ten slotte, nog ’n keer en wy die res van die oefenperiode daaraan om te probeer fokus op die belangrikheid daarvan vir jou, die verligting wat die aanvaarding daarvan vir jou sal gee deur jou konflikte eens en vir altyd op te los, asook die mate waarin jy werklik verlossing wil hê ten spyte van jou eie dwase teenoorgestelde idees.

8. Gebruik tydens die korter oefenperiodes, wat ten minste een keer ’n uur gedoen moet word, die volgende vorm om vandag se idee toe te pas:

²My enigste funksie is die een wat God my gegee het. ³Ek wil geen ander hê nie en ek het geen ander nie.

⁴Sluit soms jou oë as jy dit oefen, en hou hulle soms oop en kyk om jou heen. ⁵Dit is wat jy nou sien wat geheel en al sal verander as jy vandag se idee volkome aanvaar.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

Hierdie les kom uit (A Course in Miracles). Hemelbewus bied dit aan in Afrikaans as deel van ‘n pad van innerlike genesing en vergewing. Die vertaling is met groot sorg en toewyding oor verskeie jare deur Henri Theron gedoen, en bring die diep geestelike leringe van die Kursus na Afrikaanssprekende lesers.

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 65: My only function is the one God gave me. (ACIM, W-65)

Les 64 – Laat ek nie my funksie vergeet nie.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Vandag se idee is bloot ’n ander manier om te sê: “Laat ek nie in die versoeking gelei word nie.” ²Die doel van die wêreld wat jy sien, is om jou funksie van vergifnis te verberg, en aan jou ’n regverdiging te verskaf om dit te vergeet. ³Dit is die versoeking om God en Sy Seun te verlaat deur ’n fisiese voorkoms aan te neem. ⁴Dit is dít waarna die liggaam se oë kyk.

2. Niks wat die liggaam se oë blyk te sien, kan enigiets anders as ’n vorm van versoeking wees nie, aangesien dit juis die doel van die liggaam was. ²Tog het ons geleer dat die Heilige Gees ’n ander toepassing of gebruik het vir al die illusies wat jy gemaak het, en daarom sien Hy ’n ander doel daarin. ³Vir die Heilige Gees is die wêreld ’n plek waar jy leer om jouself te vergewe van wat jy as jou sondes beskou. ⁴Volgens hierdie persepsie word die fisiese voorkoms van versoeking dan die geestelike herkenning van verlossing.

3. Ter herhaling van ons laaste paar lesse: jou funksie hier is om die lig van die wêreld te wees, ’n funksie wat deur God aan jou gegee is. ²Dit is net die arrogansie van die ego wat jou dit sal laat bevraagteken, en dit is net die vrees van die ego wat jou oorhaal om jouself as onwaardig te beskou vir die taak wat God Self aan jou toegewys het. ³Die wêreld se verlossing wag op jou vergifnis, want daardeur ontsnap die Seun van God aan alle illusies, en dus aan alle versoekings. ⁴Die Seun van God is jy.

4. Slegs deur die funksie wat God aan jou gegee het om te vervul, sal jy gelukkig wees. ²Dit is vanweë die feit dat dit jou funksie is om gelukkig te wees deur gebruik te maak van die middel waardeur geluk onafwendbaar word. ³Daar is geen ander manier nie. ⁴Daarom kies jy, elke keer as jy kies om jou funksie te vervul of nie, in werklikheid of jy gelukkig wil wees of nie.

5. Laat ons dit vandag onthou. ²Laat ons ons daaraan herinner in die oggend en weer in die aand, en ook deur die hele dag. ³Berei jouself vooraf voor vir al die besluite wat jy vandag sal neem, deur te onthou dat hulle almal eintlik baie eenvoudig is. ⁴Elkeen sal tot geluk of ongelukkigheid lei. ⁵Kan so ’n eenvoudige besluit regtig moeilik wees om te neem? ⁶Laat die vorm van die besluit jou nie mislei nie. ⁷Die ingewikkeldheid van die vorm impliseer nie ingewikkeldheid van inhoud nie. ⁸Dit is onmoontlik dat enige besluit op aarde ’n ander inhoud kan hê as hierdie enkele eenvoudige keuse. ⁹Dit is die enigste keuse wat die Heilige Gees sien.¹⁰Daarom is dit die enigste keuse wat daar is.

6. Laat ons dan vandag met hierdie gedagtes oefen:

²Laat ek nie my funksie vergeet nie.

³Laat ek nie probeer om God se funksie met myne te vervang nie.

⁴Laat ek vergewe en gelukkig wees.

⁵Bestee vandag ten minste een keer tien of vyftien minute daaraan om met geslote oë hieroor na te dink. ⁶Verwante gedagtes sal jou kom help, as jy die deurslaggewende belangrikheid van jou funksie vir jouself en die wêreld onthou.

7. Bestee ’n paar minute, tydens die herhaaldelike toepassings van vandag se idee deur die dag, daaraan om hierdie gedagtes te hersien, en dan daaroor en oor niks anders nie te dink. ²Dit sal aan die begin veral moeilik wees, aangesien jy nie bedrewe is in die dissipline wat dit van die geestesdenke vereis nie. ³Om jou te help om te konsentreer, mag dit miskien nodig wees om redelik dikwels te herhaal: “Laat ek nie my funksie vergeet nie.”

8. By die korter oefenperiodes word daar twee vorms verlang. ²Doen die oefeninge, by tye, met geslote oë terwyl jy konsentreer op die gedagtes wat jy gebruik. ³Hou jou oë die ander tye nadat jy die gedagtes hersien het, oop, en kyk dan stadig en onselektief om jou heen terwyl jy vir jouself sê:

⁴Om hierdie wêreld te verlos, is my funksie.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 64: Let me not forget my function. (ACIM, W-64)

Les 63 – Die lig van die wêreld bring aan elkeen se geestesdenke vrede deur my vergifnis.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Hoe heilig is jy nie wat oor die mag beskik om vrede na elkeen se geestesdenke te bring nie! ²Hoe salig is jy nie wat kan leer om die middel te herken om dit deur jou te laat doen nie! ³Watter ander doel sou jy kon hê wat jou groter geluk sou kon bring?

2. Jy is inderdaad die lig van die wêreld met so ’n funksie. ²Die Seun van God reken op jou vir sy verlossing. ³Jy kan hom dit gee, want dit behoort aan jou. ⁴Moet geen niksbeduidende doel of betekenislose begeerte in plaas daarvan aanvaar nie, of jy sal jou funksie vergeet en die Seun van God in die hel agterlaat. ⁵Dit is geen ydele versoek wat van jou gevra word nie. ⁶Jy word gevra om verlossing te aanvaar, sodat dit joune kan wees om te gee.

3. Omdat ons die belangrikheid van hierdie funksie insien, sal ons tevrede wees om dit vandag baie dikwels te onthou. ²Ons sal die dag begin met die erkenning daarvan, en die dag afsluit met die gedagte daaraan in ons bewussyn. ³En die hele dag deur sal ons die volgende, so dikwels ons kan, herhaal:

⁴Die lig van die wêreld bring aan elkeen se geestesdenke vrede deur my vergifnis. ⁵Ek is die middel wat God aangewys het vir die verlossing van die wêreld.

4. As jy jou oë sluit, sal jy dit heelwaarskynlik makliker vind om verwante gedagtes te laat opkom tydens die minuut of meer wat jy moet bestee om dit te oordink. ²Moet egter nie vir so ’n geleentheid wag nie. ³Geen kans mag verlore gaan om vandag se idee te versterk nie. ⁴Onthou dat God se Seun op jou reken vir sy verlossing. ⁵En Wie anders as jy Self kan Sy Seun wees?

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 63: The light of the world brings peace to every mind through my forgiveness. (ACIM, W-63)

Les 62 – Vergifnis is my funksie as die lig van die wêreld.

Augustus 1, 2026 / admin

1. Dit is jou vergifnis wat die wêreld van duisternis na die lig sal bring. ²Dit is jou vergifnis wat jou die lig waarin jy sien, laat herken. ³Vergifnis is die demonstrasie dat jy die lig van die wêreld is. ⁴Deur jou vergifnis onthou jy weer die waarheid oor jouself. ⁵Daarom lê jou verlossing in jou vergifnis.

2. Illusies oor jouself en die wêreld is een en dieselfde. ²Dit is hoekom alle vergifnis ’n geskenk aan jouself is. ³Jou doel is om uit te vind wie jy is omdat jy jou Identiteit ontken het deur die skepping en sy Skepper aan te val. ⁴Nou leer jy hoe om die waarheid te onthou. ⁵Want hierdie aanval moet deur vergifnis vervang word, sodat gedagtes van die lewe gedagtes van die dood kan vervang.

3. Onthou dat jy met elke aanval ’n beroep doen op jou eie swakheid, terwyl jy met elke daad van vergifnis ’n beroep doen op die krag van Christus in jou. ²Begin jy dan nie begryp wat vergifnis vir jou kan beteken nie? ³Dit sal alle gevoel van swakheid, inspanning en vermoeidheid uit jou geestesdenke verwyder. ⁴Dit sal alle vrees en skuld en pyn verwyder. ⁵Dit sal jou opnuut bewus maak van die onkwetsbaarheid en krag wat God Sy Seun gegee het.

4. Laat ons bly wees om hierdie dag te begin en te eindig deur vandag se idee toe te pas en dit so dikwels as moontlik die hele dag deur te gebruik. ²Dit sal help om die dag vir jou so gelukkig te maak soos God wil hê jy moet wees. ³En dit sal diegene om jou, asook diegene wat in tyd en ruimte ver weg blyk te wees, help om hierdie geluk met jou te deel.

5. Sluit jou oë vandag, so dikwels as wat jy moontlik kan, en sê vir jouself:

²Vergifnis is my funksie as die lig van die wêreld.

³Ek sal my funksie vervul, sodat ek gelukkig kan wees.

⁴Bestee dan ’n minuut of twee om oor jou funksie, en die geluk en bevryding wat dit jou sal bring, te dink. ⁵Laat verwante gedagtes vrylik opkom, want jou hart sal hierdie woorde herken, en in jou geestesdenke is die besef en bewustheid dat hulle waar is. ⁶As jou aandag sou afdwaal, herhaal die idee en voeg by:

⁷Ek sal dit onthou, want ek wil gelukkig wees.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 62: Forgiveness is my function as the light of the world. (ACIM, W-62)

Les 61 – Ek is die lig van die wêreld.

Julie 31, 2026 / admin

1. Wie anders as God se Seun is die lig van die wêreld? ²Dit is dus bloot ’n verklaring van die waarheid oor jouself. ³Dit is die teenoorgestelde van ’n verklaring van trots, arrogansie of selfbedrog. ⁴Dit beskryf nie die selfkonsep wat jy gemaak het nie. ⁵Dit verwys nie na enige van die kenmerke wat jy jou afgode toebedeel het nie. ⁶Dit verwys na jou soos jy deur God geskep is. ⁷Dit stel eenvoudig die waarheid.

2. Vandag se idee is vir die ego die toppunt van selfverheerliking. ²Maar die ego begryp nie nederigheid nie en verwar dit met selfvernedering. ³Nederigheid bestaan uit die aanvaarding van jou rol in die verlossing en dat jy geen ander sal aanneem nie. ⁴Dit is nie nederigheid om daarop aan te dring dat jy nie die lig van die wêreld kan wees nie, as dit die funksie is wat God aan jou toegeken het. ⁵Dit is slegs arrogansie wat sou aanvoer dat hierdie funksie nie vir jou bestem kan wees nie, en arrogansie kom altyd van die ego.

3. Ware nederigheid vra dat jy vandag se idee aanvaar, want dit is God se Stem wat jou vertel dat dit waar is. ²Dit is ’n eerste tree om jou werklike funksie op aarde te aanvaar. ³Dit is ’n reuse-stap om jou regmatige plek in verlossing in te neem. ⁴Dit is ’n positiewe bevestiging van jou reg om verlos te word, en ’n erkenning van die mag wat aan jou gegee is om ander te verlos.

4. Jy sal so dikwels as moontlik vandag aan hierdie idee wil dink. ²Dit is die volmaakte antwoord op alle illusies, en daarom op alle versoekings. ³Dit bring al die beelde wat jy oor jouself gemaak het na die waarheid, en help jou om in vrede heen te gaan, bevry van alle laste en seker van jou doel.

5. Soveel oefenperiodes moontlik moet vandag onderneem word, alhoewel nie een langer as ’n minuut of twee hoef te wees nie. ²Begin hulle deur vir jouself te sê:

³Ek is die lig van die wêreld. ⁴Dit is my enigste funksie.

⁵Dit is waarom ek hier is.

⁶Dink dan vir ’n kort rukkie oor hierdie stellings, verkieslik met toe oë as omstandighede dit toelaat. ⁷Laat ’n paar verwante gedagtes by jou opkom en herhaal die idee vir jouself as jou gedagtes van die kerngedagte afdwaal.

6. Moenie vergeet om die dag met ’n oefenperiode te begin en te eindig nie. ²Op dié manier sal jy wakker word met ’n erkenning van die waarheid oor jouself, dit dwarsdeur die dag versterk, en gaan slaap met die herbevestiging van jou enigste funksie en doel hier. ³Hierdie twee oefenperiodes mag langer as die ander wees, as jy hulle nuttig vind en hulle wil uitbrei.

7. Vandag se idee gaan die ego se beuselagtige idees oor wat jy is en wat jou doel hier is, ver te bowe. ²Vir jou as die een wat verlossing bring, is dit duidelik noodsaaklik. ³Dit is die eerste van ’n aantal reuse-stappe wat ons in die volgende paar weke gaan neem. ⁴Probeer vandag om ’n stewige fondament vir hierdie opmars te begin bou. ⁵Jy is die lig van die wêreld. ⁶God het Sy plan vir die verlossing van Sy Seun op jou gebou.

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 61: I am the light of the world. (ACIM, W-61)

Les 15 – My gedagtes is beelde wat ek gemaak het.

Julie 30, 2025 / admin

1. Juis omdat die gedagtes wat jy dink jy dink as beelde verskyn, herken jy hulle nie as niks nie. ²Jy dink dat jy hulle dink, en dus dink jy dat jy hulle sien. ³Dit is hoe jou “sien” tot stand gekom het. ⁴Dit is die funksie wat jy aan jou liggaam se oë gegee het. ⁵Dit is nie sien nie. ⁶Dit is die maak van beelde. ⁷Dit neem die plek van sien in en vervang visie met illusie.

2. Hierdie inleidende idee tot die proses van beelde maak wat jy sien noem, sal nie veel betekenis vir jou hê nie. ²Jy sal dit begin begryp wanneer jy klein ligrandjies rondom dieselfde bekende voorwerpe wat jy nou sien, gesien het. ³Dit is die begin van ware visie. ⁴Jy kan seker wees dat ware visie spoedig sal volg wanneer dit gebeur het.

3. Soos ons voortgaan, mag jy baie “momente van lig” ervaar. ²Hulle mag baie verskillende vorms aanneem, sommiges nogal heeltemal onverwags. ³Moenie vir hulle bang wees nie. ⁴Hulle is tekens dat jy uiteindelik jou oë begin oopmaak. ⁵Hulle sal nie aanhou nie, want hulle is bloot simbolies van ware persepsie, en hou nie verband met kennis nie. ⁶Hierdie oefeninge sal nie kennis vir jou openbaar nie. ⁷Maar hulle sal die pad daarheen voorberei.

4. Herhaal, in die beoefening van vandag se idee, dit eers vir jouself en pas dit dan toe op alles wat jy om jou sien deur dit by die naam te noem en jou oë daarop te laat rus, terwyl jy sê:

²Hierdie __________ is ’n beeld wat ek gemaak het.

³Daardie __________ is ’n beeld wat ek gemaak het.

⁴Dit is nie nodig om ’n groot aantal spesifieke voorwerpe vir die toepassing van vandag se idee in te sluit nie. ⁵Dit is egter nodig om aan te hou kyk na elke voorwerp terwyl jy die idee vir jouself herhaal. ⁶Die idee moet elke keer taamlik stadig herhaal word.

5. Alhoewel jy uit die aard van die tydsduur nie in staat sal wees om die idee op regtig baie dinge van toepassing te maak gedurende die oefenperiode van ongeveer ’n minuut wat aanbeveel word nie, moet jy probeer om die keuses so vry en willekeurig as moontlik te maak. ²Minder as ’n minuut sal voldoende wees vir die oefenperiodes as jy ongemaklik begin voel. ³Moenie meer as drie oefenperiodes vir vandag se idee hou nie, tensy jy geheel en al gemaklik daarmee voel, en moenie vier oorskry nie. ⁴Die idee kan egter gedurende die dag na behoefte toegepas word.

👍 Like & Comment on YouTube

✨ Geïnspireer deur die kernboodskap van die Kursus:

“Niks wat werklik is kan bedreig word nie. Niks wat onwerklik is bestaan nie. Hierin lê die vrede van God.”

📚 Lees meer oor die Kursus: www.acim.org

Lesson 15: My thoughts are images that I have made. (ACIM, W-15)

Les 12 – Ek voel ontsteld omdat ek ’n betekenislose wêreld sien.

Julie 27, 2025 / admin

1. Die belangrikheid van hierdie idee lê in die feit dat dit ’n korreksie bevat van ’n belangrike verdraaiing in jou persepsie. ²Jy dink dat dit ’n vreesaanjaende wêreld is wat jou ontstel, of ’n treurige wêreld, of ’n gewelddadige wêreld, of ’n kranksinnige wêreld. ³Jy het al hierdie eienskappe daaraan toegeken. ⁴Die wêreld is op sigself egter sonder betekenis.

2. Hierdie oefeninge word met oop oë gedoen. ²Kyk om jou heen, hierdie keer taamlik stadig. ³Probeer ’n tempo vind wat jou blik in ’n rustige en reëlmatige ritme van een ding na ’n ander kan laat gly. ⁴Moenie dat die tydsduur van die verskuiwing merkbaar langer of korter word nie, maar probeer liewer om deurlopend ’n afgemete gelykmatige tempo te handhaaf. ⁵Wat jy sien, maak nie saak nie. ⁶Dit leer jy jouself wanneer jy aan alles waarop jou blik ook al mag rus ewe veel aandag en ewe veel tyd gee. ⁷Dit is ’n eerste tree om te leer om aan alles gelyke waarde toe te ken.

3. Sê vir jouself, soos jy om jou rondkyk:

²Ek dink ek sien ’n angswekkende wêreld, ’n gevaarlike wêreld, ’n vyandige wêreld, ’n treurige wêreld, ’n bose wêreld, ’n mal wêreld,

ensovoorts, deur enige beskrywende terme te gebruik wat by jou mag opkom. ³As daar terme by jou opkom wat eerder positief as negatief lyk, sluit hulle in. ⁴Jy sou byvoorbeeld kon dink aan “’n goeie wêreld,” of “’n bevredigende wêreld.” ⁵As sulke terme by jou opkom, gebruik hulle saam met die res. ⁶Jy mag miskien nog nie begryp waarom hierdie “aangename” byvoeglike naamwoorde in hierdie oefeninge tuishoort nie, maar onthou dat ’n “goeie wêreld” ’n “slegte” een impliseer, en ’n “bevredigende wêreld” ’n “onbevredigende” een. ⁷Alle terme wat in jou geestesdenke opkom, is geskik as onderwerp vir vandag se oefeninge. ⁸Hulle oënskynlike kwaliteit maak nie saak nie.

4. Maak seker dat jy nie die tydsduur varieer wanneer jy vandag se idee toepas op wat jy dink aangenaam en wat jy dink onaangenaam is nie. ²Vir die doel van hierdie oefeninge is daar geen verskille tussen hulle nie. ³Voeg aan die einde van die oefenperiode by:

⁴Maar ek voel ontsteld omdat ek ’n betekenislose wêreld sien.

5. Wat betekenisloos is, is nie goed of sleg nie. ²Waarom sou ’n betekenislose wêreld jou dan ontstel? ³As jy die wêreld as betekenisloos sou kon aanvaar en toelaat dat die waarheid vir jou daarop geskrywe word, sou dit jou onbeskryflik gelukkig maak. ⁴Maar juis omdat dit betekenisloos is, voel jy genoodsaak om daarop te skryf wat jy wil hê dit moet wees. ⁵En dít is wat jy daarin sien. ⁶En dít is wat in waarheid geen betekenis het nie. ⁷Onder jou woorde staan die Woord van God geskrywe. ⁸Die waarheid ontstel jou nou, maar wanneer jou woorde uitgevee is, sal jy Syne sien. ⁹Dit is die uiteindelike doel van hierdie oefeninge.

6. Dit is genoeg om die idee vandag drie of vier keer te oefen. ²Die oefenperiodes moet ook nie langer as ’n minuut duur nie. ³Selfs dit mag jy te lank vind. ⁴Staak die oefeninge sodra jy ’n gevoel van spanning ervaar.